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气场心理学：自我暗示的力量

气场心理学：自我暗示的力量

第一金律：重复经常重复一种思想会产生信念。进而变得坚信不移。而这正是气场产生的基础。第二金律：内模拟当一个人的内心在想什么时，他的表情就会模拟什么，这就是内模拟。如果你总在内心模拟积正面的事情，你就会获得神奇的气场！第三金律：替换定律我们的潜意识只能在同一时间主导一种感觉，新的思想会覆盖的思想和感觉。所以，时刻让积正面的思想占上风，你就会变成一个气场强大的人。一分钟改变自己，三分钟操纵他人，你可能知道自我暗示，但却不一定会运用，气场！自我暗示。 [1]
其他心理学 1970年01月01日
我请求有罪

我请求有罪

30岁的田中幸乃被判处死刑，罪名是纵火烧死前男友的妻子和孩子。在媒体铺天盖地的报道中，田中幸乃从小过着扭曲的生活，母亲是陪酒女，养父是有暴力倾向的醉鬼。而她本人更是劣迹斑斑，中学时期就进过少管所。可是，认识幸乃的人都知道，幸乃是那么温柔的一个人啊，坚强、独立，总是在无声地保护身边的人。她从未怨恨过谁，也未曾感叹命运不公。幸乃究竟是扭曲的杀人犯，还是温柔的无辜者？就在案情似乎有了转机时，幸乃却再次承认了自己的罪行！难道，她真的杀了人？只有独立思考的人，才有资格看见真相。 [1]
其他心理学 1970年01月01日
允许被说服

允许被说服

『允许被说服』是主动改变自己观点的意愿，更是保证所做改变正确无误的能力！这是诸多社会科学家、历史学家、政治学家、心理学家与管理学家，在研究100多万领导者之后提炼出的高效思维模式与领导技术。实验中，这套领导思维给福特、华尔街、NASA、波音公司、诺基亚带来的绩效提升是颠覆性的。具体来说，『允许被说服』这套领导、思维模式会提升你的逆向思考能力、灰度思维、深度学习能力、换位思考能力……此外，在本书中，你将看到掌控全球数一数二的对冲基金公司布里奇沃特的雷·达里奥如何巧妙地拿捏自己的信心，让公司蒸蒸日上；福特公司前CEO艾伦·穆拉利如何摈弃陈规、不断革新，让福特公司起死回生……
其他心理学 1970年01月01日
秩序给我自由：建立外在的秩序，拥有内心的自由

秩序给我自由：建立外在的秩序，拥有内心的自由

《秩序给我自由》是全球习惯和幸福领域专家格雷琴·鲁宾的重磅新作。书中探讨了外在秩序与内心自由之间的关系，认为通过建立有序的生活环境，可以为内心带来更多空间和自由。鲁宾提出了五个构建秩序的步骤，并给出了实用的建议，如“高效一小时”和“前男友法则”，帮助读者告别杂乱无章，提高自信，并感到一切皆有可能。书中还包含了清新、温暖的插画，旨在帮助读者轻松地整理生活，从而擦亮心情，实现比断舍离更深层次的自我秩序与空间构建，让生活更自由。
其他心理学 1970年01月01日
破解性格密码：了解和掌控你身边人的心理学

破解性格密码：了解和掌控你身边人的心理学

《破解性格密码:了解和掌控你身边人的心理学》：修炼性格，掌控命运，了解和掌控你身边人的心理学。解读不同自性格，看懂别人是如何思考和行事的，轻松了解身边人的不刚生格类型，以完善和修炼自身的性格，从而轻松处世。
社会心理学 2024年08月16日
难道一切都是我的错吗

难道一切都是我的错吗

《难道一切都是我的错吗？》是由心理学家李松蔚所著，结合其十年心理咨询治疗经验，运用“系统式家庭理论”深入探讨家庭中的多重矛盾和亲密关系的困境。书中，李松蔚博士从育儿、家庭系统、亲密关系和认知方向等多个角度出发，通过具体的生活实例，引导读者放弃传统的人际观和处理问题的惯性思维。他提倡放弃对“控制”、“是非”和“说服”的依赖，转而学习和应用心理学中复杂而有用的理论，如课题分离和界限等概念，以新的角度审视问题，打破认知局限，从而有效化解长期存在的关系问题。李松蔚在书中强调，家庭是一个复杂的系统，问题往往是所有人共同维持的，而非单一个人的责任。他鼓励读者寻找积极的、非指责性的、寻求改变的态度，认识到每个人在关系中的不自由与自由并存，从而开启新的相处之道。
其他心理学 1970年01月01日
怪诞脑科学：战胜焦虑、混乱、拖延的自控术

怪诞脑科学：战胜焦虑、混乱、拖延的自控术

《怪诞脑科学：战胜焦虑、混乱、拖延的自控术》是一本由盖瑞·马库斯和陈友勋合著的书籍，主要探讨了人类大脑的运作机制以及如何通过科学的方法提升个人的自控力。书中分析了焦虑、混乱和拖延等行为背后的心理和生理原因，并提供了一系列的策略和技巧，帮助读者更好地管理自己的行为和情绪，提高工作效率和生活质量。作者通过深入浅出的语言，将复杂的脑科学知识转化为易于理解的概念，使读者能够认识到大脑的局限性，并通过实践书中的方法，逐步克服这些局限性。书中强调了自我意识的重要性，鼓励读者通过自我观察和反思，了解自己的行为模式，从而做出更合理的决策。此外，书中还涉及了如何建立良好的习惯、如何管理时间、如何提高专注力等实用话题，旨在帮助读者在日常生活中实现自我提升和成长。通过阅读这本书，读者可以学习到如何运用科学的方法来改善自己的行为和思维模式，从而在面对挑战时更加从容不迫。
其他心理学 1970年01月01日
精神问题有什么可笑的

精神问题有什么可笑的

全世界每4个人中，就有1个人在一生中某个阶段饱受精神问题的折磨。这本书并非仅仅是写给那1/4的人，而是写给4/4的人，因为我们都需要面对相同的问题：我们都有痛苦，都享受欢笑，我们也会时而愤怒，偶尔犯贱。当我们沉浸在坏情绪中无法自拔时，别人也只会说：振作起来！而《精神问题有什么可笑的》中，作者用满满的幽默、乐观，充满诚意的语言，让人突然觉得不用再害怕担心，即使大脑生病了，也没什么大不了的。
社会心理学 2024年08月17日
疲劳自救手册

疲劳自救手册

本书由两位在疲劳领域有着二三十年经验的认知行为治疗专家撰写。其目的是帮助那些受疲劳问题（包括慢性疲劳）困扰的人，在不需要医生指导的情况下，克服各种障碍，摆脱疲劳问题。书中提供的9大改善身心状况的步骤、29种简单易上手的工具图表以及众多针对疲劳康复过程中不同环节的策略，都是根据认知行为疗法的相关原则设计并经专业治疗实践证实有效的。有了它们，你就能从疲劳中找回元气满满的自己，重新变得活力四射。 [1]
其他心理学 1970年01月01日