心理学

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内向心理学：如何安静的发挥影响力

《内向心理学：如何安静的发挥影响力》是西尔维亚·洛肯撰写的一本心理学书籍，旨在帮助内向者更好地理解和发挥自己的优势。书中，洛肯探讨了内向性格的特点，包括对独处的偏好、对细节的关注、以及在社交场合中的谨慎等。她强调，内向者虽然可能在社交活动中不如外向者活跃，但他们在倾听、深度思考和创造性工作中往往表现出色。洛肯提出，内向者可以通过一系列策略来增强自己的影响力，例如通过准备和练习来提高公众演讲的能力，利用写作和在线平台来传达自己的想法，以及通过建立深度关系来扩大自己的社交网络。她鼓励内向者认识到自己的独特价值，并学会在工作和生活中发挥这些优势。此外，书中还涉及了如何在团队中与外向者合作，以及如何在职场中为自己争取到适合内向性格的工作条件。洛肯的这本书为内向者提供了实用的建议，帮助他们克服挑战，实现个人和职业上的成长。

人格心理学 2024年08月16日 0 点赞 0 评论 166 浏览

邪恶心理学 : 真实面对谎言的本质

《邪恶心理学：真实面对谎言的本质》是美国作家史考特·派克（Scott Peck）所著的一部心理学书籍。本书深入探讨了人性中的邪恶面，并将其定义为一种心理病态。派克医生通过临床案例分析，揭示了邪恶行为背后的心理机制，指出邪恶不仅摧毁个体的肉体生命，更会扼杀心灵的成长。他强调，面对邪恶，我们不能轻率判断，而应通过知识、爱心和信仰来应对。书中引用了托尔金的观点，认为每个人都应对内心的恶念负责，以净化心灵，为后代创造一个更好的世界。派克认为，生命的大爱是治疗邪恶的关键。这本书鼓励读者正视人性中的黑暗面，并提供了理解和对抗邪恶的深刻见解。

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 127 浏览

像阿德勒一样思考和生活

对于活得很痛苦的人来说，阿德勒的话语代表希望。因为阿德勒不要你追溯过去寻找原因，而是告诉你接下来应该怎么做！引起广泛共鸣的阿德勒“个体心理学”精髓，透过岸见一郎清晰扎实的理论与实践的调和，交织他自身的人生体验与哲学，因此成为岸见一郎至今写得最好的一本书。人类，是只能被创伤玩弄的脆弱存在吗？这本书告诉你：即使过去无法改变，“现在”以及“未来”也可以改变。挣脱心理创伤，带着强烈的意志、勇气与希望，坚强努力，好好过完自己的人生吧。也许你因为挫折与不被爱，将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里。你沮丧、夜不成眠，甚至必须求助药物或医师的协助。你渴望抓住一根浮木，带给你勇气，去面对人生中各种困难的课题。岸见一郎说：人生很苦，特别是对那些很认真活着的人来说更是苦。但人生对每个人一视同仁，不会仅仅只有苦。阿德勒说： 其实我们是在这个地球上放松休息。活着很辛苦没错，但我们其实可以不用过得那么严肃，并感受活着的喜悦。

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 113 浏览

情感心理学之意境

《情感心理学之意境》是一本由张其金所著的书籍，主要探讨了情感心理学中的意境概念。意境是东方文化中特有的美学范畴，它不仅仅是一种情感体验，更是一种深层次的心理活动。书中可能涉及以下几个方面：1. 情感与意境的关系：分析情感如何与意境相互作用，以及这种互动如何影响个体的心理状态和行为。2. 文化背景：探讨不同文化背景下情感与意境的差异，以及这些差异如何影响人们的情感表达和体验。3. 心理学理论：介绍情感心理学中关于意境的理论基础，包括情感的认知、情感的表达和情感的调节等。4. 实际应用：讨论如何将情感心理学中的意境理论应用到日常生活中，例如在艺术创作、心理咨询和人际交往等方面。5. 案例分析：通过具体的案例分析，展示情感心理学中的意境理论是如何在实际情境中发挥作用的。

两性心理学 2024年08月16日 0 点赞 0 评论 87 浏览

幼儿分离焦虑的类型以及怎样处理？

幼儿分离焦虑的类型以及怎样处理？下面由北京著名青少年心理咨询师老师介绍：主讲人：北京著名儿童青少年心理咨询师：国家心理咨询师、家庭教育指导师；具有心理学、社会

分离焦虑 2024年08月14日 0 点赞 0 评论 517 浏览

心理学解读孩子没有安全感父母怎么办？

孩子没有安全感是父母要关注的重要问题，需要从多个方面去解决。首先，家庭氛围很重要。父母要尊重孩子，保持和谐而友好的气氛，建立良好的交流渠道，让孩子能够表达自己的情感，听取

安全感缺失 2024年08月14日 0 点赞 0 评论 486 浏览

自控力：斯坦福大学最受欢迎的心理学课程

《自控力：斯坦福大学最受欢迎的心理学课程》是一本由心理学家凯利·麦格尼格尔所著的畅销书。这本书基于斯坦福大学广受欢迎的心理学课程，深入探讨了自控力这一主题。麦格尼格尔博士通过科学研究和实际案例，向读者揭示了自控力的重要性以及如何培养和提高这种能力。书中主要内容包括：1. 自控力的本质：自控力是人们控制自己行为、情绪和冲动的能力，它对个人的成功和幸福至关重要。2. 自控力的挑战：自控力是有限的资源，容易受到各种内外因素的影响，如压力、疲劳和诱惑。3. 提高自控力的方法：作者提供了多种策略和技巧，帮助读者增强自控力，包括冥想、设定明确目标、理解长期后果等。4. 自控力与意志力：书中区分了自控力和意志力，强调了自控力是一种可以通过练习和策略提高的能力。5. 自控力的科学

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 261 浏览

外遇心理学

《外遇心理学》是美国著名心理学家简尼丝·斯普林，根据多年来处理外遇问题的临床经验写成的心理指导书！书中关照了受伤方与出轨方的情绪反应，探讨了双方抉择时的种种疑虑和恐惧，也为有意破镜重圆的夫妻提供了具体可行的方法。是一部有意义的家庭藏书。本书通过许多真实的案例，很好的分析了“外遇”事件的当事人在外遇发生后的不同阶段的种种心理变化，通过这样一个连贯性的分析，让读者明白了外遇对于婚姻家庭成员存在哪样的负面影响以及事发后夫妻双方如何去挽回自己本来幸福的婚姻。

两性心理学 2024年08月16日 0 点赞 0 评论 173 浏览

这才是心理学：看穿伪心理学的本质

要认识真正的心理学，首先要懂得：1.心理学的进步是通过研究可解的实证问题而取得的；2.心理学家提出可证伪的理论来解释他们的研究发现；3.理论中的概念都具有操作性定义，这些定义将随着证据的积累而逐渐演变；4.这些理论是通过系统实证的方法来检验的，收集来的数据是公开的；5.心理学家的数据和理论，只有在那些经过同行评审程序的科学刊物上发表之后，才算是进入了科学领域。6.实证主义之所以具有系统性，是因为它遵循控制和操纵的逻辑，这二者也是真实验的特性。7.心理学家采用许多不同的方法来获得他们的结论，这些方法的优缺点各有不同。8.最终被揭示的行为规律通常都是一种概率关系。9.大多数时候，知识只能通过对众多实验数据的慢慢积累得到。也许目前我们自身对于心理学的认识还只是伪科学信念系统的产物，借助本书的科学观念，我们可以去伪存真，更好地理解人类行为的本质，弄清什么才是真正的心理学。学习好或读书多的孩子都不擅长交际和体育；低自尊导致攻击行为；孩子会给父母带来幸福；做多选题时， 即使对所选答案感到不确定， 也千万不要更改最初的答案；我们只用了 10

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 140 浏览

奇妙的男女心理学

这个世界，女人总想变着法地改造男人，男人总想变着法地躲避女人。男人和女人都不明白，为什么幸福不能像打开盒子一样简单？本书告诉男人、女人要珍惜拥有，互相理解，给自己、给爱人营造一个心灵的港湾。本书带你走进人的内心，和你一起去窥视男人和女人的那些心事。 [1]

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 154 浏览