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每天学点心理催眠术

每天学点心理催眠术

《每天学点心理催眠术》是一本由徐润根撰写的书籍，旨在向读者介绍心理催眠术的基础知识和应用技巧。这本书可能涵盖了以下几个方面：1. 催眠术的定义与原理：解释催眠术是什么，它如何影响人的心理和生理状态。2. 催眠的历史与发展：介绍催眠术的起源、发展过程以及在不同文化和时代中的应用。3. 催眠的科学基础：探讨催眠术背后的心理学和神经科学原理。4. 催眠技巧与方法：提供一些基本的催眠技巧，包括如何引导他人进入催眠状态，以及如何使用催眠来达到特定的治疗或放松目的。5. 催眠的应用：讨论催眠术在治疗焦虑、压力、疼痛管理、戒烟等领域的应用。6. 催眠的伦理与安全：强调在进行催眠时需要遵守的伦理准则，以及如何确保催眠过程的安全性。
其他心理学 1970年01月01日
心理三术：洞察术 操纵术 调节术

心理三术：洞察术 操纵术 调节术

《心理三术:洞察术 操纵术 调节术》对于一切致力于建功立业者，一切致力于拓展人脉者，一切致力于追求幸福者，一切致力于职场成功者，学习与掌握相关的心理学知识，就能够占尽先机，无往而不胜。事实证明，一些成功人士之所以能够成功，最主要的原因就是：能够洞察别人的心理，并懂得运用相关的心理学技巧来处理人际关系中的各种问题。因此，如果想成为成功人士，想不受制于人，想要达到自己的人生目标，就得学会并掌握一些简单的心理策略。《心理三术:洞察术 操纵术 调节术》的目的就是让你学会：看透别人的心思，做到知己知彼。拆穿别人的心机，防止被人利用。运用别人的心计，为己排忧解难。升华自身的心灵，完善自我形象。
其他心理学 1970年01月01日
什么心理：我们为何这样想，那样做

什么心理：我们为何这样想，那样做

《什么心理：我们为何这样想，那样做》是陈晓所著的社会心理学通俗读物。本书通过一系列贴近生活的实际案例，结合社会心理学的理论知识，深入探讨了影响人们行为和态度的多种因素。书中涉及了自我概念、归因理论、态度改变、情感关系以及社会互动等多个方面，旨在帮助读者理解自我、分析行为背后的心理机制，以及洞察社会现象背后的心理原因。作者陈晓利用幽默而科学的叙述方式，引导读者在阅读故事的同时，学习如何应用社会心理学的思维模式，提升个人的心理认知能力。书中内容丰富，包括对年轻人迷茫、粉丝文化、情感困扰、亲子关系以及职场人际等问题的分析，揭示了社会心理学在日常生活中的广泛应用。通过阅读，读者可以增强对自身及他人行为的理解，从而在社会交往中更加得心应手。
其他心理学 1970年01月01日
抑郁心理

抑郁心理

《抑郁心理》是姜巍所著的一本心理学书籍，由四川科技出版社在2018年12月出版。本书深入探讨了抑郁心理的多个方面，包括抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法以及寻求专业帮助的重要性。书中不仅从心理学角度帮助读者理解抑郁，还提供了实用的技巧和方法，便于读者在面对抑郁时能够自我帮助和实际操作。作者强调以平和的心态接受现实，积极寻找解决问题的途径，这对于走出抑郁至关重要。无论是未被抑郁困扰的读者还是已有抑郁征兆的读者，都能从书中获得帮助，学会从容应对，避免深陷困境。
变态心理学 2024年08月17日
个性优势：揭示个人能力真相的心理测评

个性优势：揭示个人能力真相的心理测评

《个性优势：揭示个人能力真相的心理测评》是一本由吉姆・巴雷特和休・格林合著的书籍，旨在通过心理测评揭示个人的内在优势和能力。书中可能包含以下几个核心内容：1. 个性测评的重要性：强调了解个人优势对于个人发展和职业规划的重要性。2. 心理测评工具：介绍不同的心理测评工具和方法，帮助读者识别自己的个性特征和潜在能力。3. 个性特征分析：通过测评结果，分析个人的性格特点、行为模式和思维倾向。4. 能力与优势识别：揭示个人在不同领域中的优势，如领导力、团队合作、创新思维等。5. 个人发展建议：基于测评结果，提供个性化的发展建议和行动计划，帮助读者提升自我效能。6. 案例研究：可能包含一些成功人士的案例分析，展示他们如何利用个性优势取得成功。7. 实际应用：指导读者如何将测评结果应用于日常生活和工作中，以实现个人目标。8. 持续发展：鼓励读者持续自我探索和成长不断优化个人优势。请注意，这个总结是基于书籍标题和常见心理测评书籍的内容进行的推测，具体的书内容可能有所不同。如果需要更详细的内容，建议阅读书籍本身或查阅相关的书评和摘要。
测量心理学 2024年08月17日
心理健身房-通过锻炼改善心理健康的8个要诀

心理健身房-通过锻炼改善心理健康的8个要诀

传统健身房能让我们身材更美好，身体更健康。心理健身房对我们有哪些好处？它可以改善情绪、管理压力、提升认知能力、改进人际关系，甚至可以治疗精神疾病！多年前，梦想成为母亲的作者却在生完第一个孩子后深陷产后抑郁，一次偶然的散步让她无意中发现锻炼对心理健康的益处。此后，她一直在从事相关研究，并亲自指导许多来访者通过锻炼改善了心理健康。作者立足心理学和神经科学的研究成果，依托大量真实案例而写就本书。读完本书，你可以学习到通过锻炼改善心理健康的具体知识、技能和工具；还能打开对锻炼的想象力并避免不利于心理健康的锻炼方式。
其他心理学 1970年01月01日
读自己心理阅读书系套装4册：我们内心的冲突＋落差＋这样和世界相处+凸法则

读自己心理阅读书系套装4册：我们内心的冲突＋落差＋这样和世界相处+凸法则

《读自己心理阅读书系套装4册：我们内心的冲突＋落差＋这样和世界相处＋凸法则》是一套集心理学理论与生活实践于一体的丛书。这套书由多位心理学领域的专家撰写，包括卡伦·霍妮、米歇尔·勒朱瓦耶、阿尔弗雷德·阿德勒和山姆·洪恩等，他们分别从不同角度探讨了个人内心世界和社会互动的复杂性。《我们内心的冲突》由卡伦·霍妮撰写，深入分析了人们因生活环境影响而产生的内在冲突，以及这些冲突如何影响个人的行为和决策。书中提供了解决冲突的方法，帮助读者实现内心的和谐与成熟。《落差：如何化解我们内心的失望》由米歇尔·勒朱瓦耶撰写，聚焦于人们在面对生活中的失望时的心理状态，提供了一套情绪疗法，教导读者如何化解负面情绪，重拾生活的勇气。《这样和世界相处》是阿尔弗雷德·阿德勒的作品，通过十五堂生活自修课，引导读者如何与世界和谐相处，建立社会兴趣，从而更好地融入社会，找到理想的生活状态。《凸法则：从默默无闻到脱颖而出》由山姆·洪恩撰写，介绍了“凸法则”这一心理法则，帮助读者在快节奏的社会中快速获得他人的认
其他心理学 1970年01月01日
网络青年心理分析

网络青年心理分析

通过对心身健康平衡与否的理解，引导青年朋友正确认识自我健康的要旨：通过对传统文化中重要人格特点的把握，告诉青年朋友个人心理活动与文化传承的家庭亲情、社会宗法以及人际信用具有密不可分的联系。《网络青年心理分析》的核心在于提出并论证新的个性五要素理论，并在此基础上提出自创的心理咨询诊断方法，经过多年咨询实践比对和检验，证明其简明、实用。适读对象：新闻传播、心理、教育等专业的师生、研究者及爱好者。 [2]
其他心理学 1970年01月01日