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人生十二法则

我对任何事都提不起兴趣怎么办?我处于人生的至暗时刻怎么办?上班让我不快乐怎么办?面对人生中的混乱迷茫,我们真正需要的,不是虚伪的励志、空洞的安慰,而是严父近乎残酷的苛责教诲。在引爆全球的现象级畅销书《人生十二法则》中,著名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合,用12条最基本的人生法则,为我们找到摆脱人生困境的方法。科学作家万维钢老师说:“彼得森这些建议我完全赞同,我希望我儿子长大以后读读彼得森这本书。”写给每一个挣扎生活的年轻人我总是失败怎么办?——答案请参见法则一我总是委屈自己满足别人怎么办?——答案请参见法则二我更好的朋友堕落了怎么办?——答案请参见法则三我比别人差怎么办?——答案请参见法则四我没法对孩子说“不”怎么办?——答案请参见法则五我对任何事都提不起兴趣怎么办?——答案请参见法则六上班让我不快乐怎么办?——答案请参见法则七我对自己的现状不满意怎么办?——答案请参见法则八我觉得周围的人总犯蠢怎么办?——答案请参见法则九我处于人生的至暗时刻怎么办?——答

斯坦福大学超受欢迎的心理公开课

《斯坦福大学超受欢迎的心理公开课》是一本由丰樱华撰写的书籍,旨在向读者介绍斯坦福大学中广受欢迎的心理学课程的核心内容和理念。书中可能涵盖了心理学的多个领域,如认知心理学、社会心理学、发展心理学、临床心理学等,通过具体的案例分析、理论讲解和实验研究,向读者展示了心理学的科学性和实用性。这本书可能不仅仅是对心理学知识的简单介绍,更可能包含了如何将心理学原理应用于日常生活和个人成长中的建议。它可能旨在帮助读者更好地理解人类行为和心理过程,以及如何利用这些知识来改善人际关系、提高决策质量、增强自我认知等。由于我没有这本书的具体内容,以上内容仅为根据书名和常规心理学书籍的构成进行的一般性推测。如果需要更详细的内容概要,建议查阅书籍的目录、序言或摘要部分,或者直接阅读书籍本身以获得全面的理解。

助你好运:幸运原来触手可及

《助你好运:幸运原来触手可及》是一本由刘轩所著的励志书籍。本书主要探讨了幸运的本质和如何通过积极的态度和行动来增加个人的幸运指数。刘轩在书中指出,幸运并非完全由命运决定,而是可以通过个人努力来创造的。他提出了一系列实用的策略和建议,帮助读者识别并抓住生活中的机遇,从而提升自己的幸运感。书中强调了积极心态的重要性,认为乐观、开放和感恩的心态是吸引幸运的关键。同时,刘轩也分享了如何通过设定目标、建立人际网络、持续学习和自我提升来增加个人成功的机会。此外,书中还提到了如何通过感恩日记、冥想和正念练习等方法来培养积极的心态和提高个人的能量。《助你好运》不仅提供了理论指导,还结合了丰富的案例和故事,使读者能够更好地理解和应用书中的观点。刘轩鼓励读者相信每个人都有创造幸运的能力,通过努力和正确的方法,每个人都可以成为自己生活中的幸运之星。这本书适合所有希望提升个人运气和生活质量的读者阅读。

改变力

【不自我设限,真正好的人生态度,是立刻就做:不等、不靠、不懒惰】世界变化不停,人潮川流不息。别以为躲在舒适圈里日复一日地得过且过就是成长——那只是变老。当世界无法改变时,有想法,才有活法;有改变,才有出路。 本书分别从认知、展望、行动等多个角度表述了改变对于人生的重要性,包括《要经过多久,才能认识真正的自己?》《忘掉已知的一切,去体验无数种可能》《减少内在消耗,停止纠结》《99% 的人都没有真正理解过二八原则》等多篇精选篇目。颠覆传统顽固思维,放下所有当下拉扯的因素,转化成内心向上的动力,扳回命运一局,而不是坐以待毙!

梦的真相

《梦的真相:梦的心理学解析与疗愈》内容简介:不论我们是否记得梦,梦在我们的生活中都扮演着重要的角色。梦调适着我们的情绪,平衡着我们的能量,有时还指引我们找到新视角、新观点,进而去解决问题。每天夜晚,梦都在寻求我们的注意,有时甚至异常强烈。梦的到来如同一种召唤,让我们对自己是谁、身在何处有了更为开阔的觉察。我们或许没有在意梦,但是,当我们认真去倾听梦时,我们就获得了与我们某个层面存在的更广阔的联结,这将为我们提供宝贵的引领与无尽的资源。

每天学点好玩心理学大全集

美国心理学家马斯洛曾说过:“人生虽不完美,却是可以令人感到满意和快乐的。”在这场不断破译人生密码的旅程中,你可能会因为错过一些东西而遗憾,但也会因为收获一些东西而满足,这就是《每天学点好玩心理学大全集(超值白金版)》将带给你的最大快乐。《每天学点好玩心理学大全集》用好玩的理念和有趣的叙述方式,阐释了心理学的智慧、诡计、奥秘,是一本颠覆传统、妙趣横生的心理学大全集。《每天学点好玩心理学大全集(超值白金版)》囊括了认知心理学、性格心理学、情绪心理学、行为心理学、自我管理心理学、成功心理学、职场心理学、营销心理学、人际关系心理学、社会心理学、男性心理学、女性心理学、爱情心理学、性心理学、婚姻心理学、怪诞心理学、色彩心理学、图画心理学、音乐心理学、犯罪心理学、灾害心理学、发展心理学、儿童心理学、教育心理学、学习心理学、心理治疗学等二十几种心理学分支,近500个好玩心理学话题,内容新颖,案例有趣,讲解生动,方法实用,可读性强,以理论联系实际,以事例为佐证,贴近现实生活,是一本超级实用、超级有趣的心理学大全集。每天学点好玩心理学,帮助你解决生活中出现的各种问题,轻松驾驭生活。从而拥有健康的

这才是心理学:看穿伪心理学的本质

要认识真正的心理学,首先要懂得:1.心理学的进步是通过研究可解的实证问题而取得的;2.心理学家提出可证伪的理论来解释他们的研究发现;3.理论中的概念都具有操作性定义,这些定义将随着证据的积累而逐渐演变;4.这些理论是通过系统实证的方法来检验的,收集来的数据是公开的;5.心理学家的数据和理论,只有在那些经过同行评审程序的科学刊物上发表之后,才算是进入了科学领域。6.实证主义之所以具有系统性,是因为它遵循控制和操纵的逻辑,这二者也是真实验的特性。7.心理学家采用许多不同的方法来获得他们的结论,这些方法的优缺点各有不同。8.最终被揭示的行为规律通常都是一种概率关系。9.大多数时候,知识只能通过对众多实验数据的慢慢积累得到。也许目前我们自身对于心理学的认识还只是伪科学信念系统的产物,借助本书的科学观念,我们可以去伪存真,更好地理解人类行为的本质,弄清什么才是真正的心理学。学习好或读书多的孩子都不擅长交际和体育;低自尊导致攻击行为;孩子会给父母带来幸福;做多选题时, 即使对所选答案感到不确定, 也千万不要更改最初的答案;我们只用了 10

超水平发挥:心理素质训练手册

《超水平发挥:心理素质训练手册》是一本由D.C.冈萨雷斯和爱丽丝·麦克维合著的书籍,旨在帮助读者通过心理素质训练提升个人表现。书中可能包含以下几个核心内容:1. 心理素质的重要性:强调心理素质对于个人在各种领域,尤其是竞技体育中取得成功的关键作用。2. 心理技能的培养:介绍一系列心理技能,如目标设定、自信心建立、注意力控制等,以及如何通过训练提升这些技能。3. 压力管理:探讨如何在高压环境下保持冷静,以及如何将压力转化为动力。4. 情绪调节:教授读者如何识别和管理自己的情绪,避免负面情绪影响表现。5. 动机与激励:分析内在动机与外在动机的区别,并提供策略以维持长期的动机和激情。6. 团队协作:如果适用,书中可能还会

牛津通识读本:生活中的心理学

我们的大脑是怎样工作的?它为何会这样工作?我们为什么会有这样或那样的举动?你感到好奇了吗?读一读《牛津通识读本:生活中的心理学》吧。《牛津通识读本:生活中的心理学》介绍了心理学的各大主要学派,将心理学中的复杂概念(如知觉)做了相应的简化处理,使之更加贴近入门读者。书中引用了最新的观点、最寻常的事例和最有趣的研究发现。你会发现,在现代社会,心理学不仅非常重要而且非常实用。

爱欲之死

爱欲是勇于否定自我,肯定他者。爱欲与他者密切相关,是个体在自我的王国里无法征服的疆土。 [1]爱欲以超验性、彻底的独一无二性为前提。当今社会越来越像一个同质化的地狱,而爱欲的经验不在其中。个体的内在危机在于,一切事物均成为被消费的对象,从而毁掉了爱欲的渴望。吸引自我的、被自我所渴望的他者,无处可栖。这是一个没有了爱欲的社会。爱欲之死,是自我反思之死。 [2]