行为

行为列表

欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾

欢迎来到“行为上瘾”的时代!我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻盯着手机,不断刷朋友圈,通宵追看电视剧集,没日没夜打游戏,频繁查看邮件,用太多时间工作……而那些生产和设计高科技产品的人,却仿佛遵守着毒品交易的头号规则——自己绝不能上瘾。乔布斯的孩子从未用过iPad,Twitter创始人没有给两个儿子买过平板电脑,游戏设计师对“魔兽世界”避之不及,数量惊人的硅谷巨头们根本不让自己的孩子靠近电子设备……这是因为,上瘾行为带来短期的快乐,却会破坏长期的幸福——智能手机抢夺我们的时间,危害我们与他人的人际关系质量。电子游戏让千万年轻人沉迷其中,失去了正常交流的能力。可穿戴设备让很多人运动上瘾,出现了运动伤害。无处不在的高科技让购物、工作、色情变得难以回避。以大量科学研究为基础,本书揭示出一个惊人真相:行为上瘾的生理机制与药物上瘾相同——沉迷于电子游戏时,你的大脑看起来就和海洛因吸食者的大脑一样。本书将会说明商业公司利用哪些原理设计出诱人上钩的高科技产品,并且会指导我们摆脱行为上瘾、重获生活掌控权,也帮助孩子远离上瘾、健康成长。 [1]

感官心理学:身体感知如何影响行为和决策

《感官心理学:身体感知如何影响行为和决策》是由国际知名心理学家塞尔玛·洛贝尔所著,她同时也是特拉维夫大学儿童发展中心主任。这本书深入探讨了心理学中的“具身认知”概念,即我们的感官体验如何以意想不到的方式影响我们的行为和决策。洛贝尔博士通过一系列科学实验,揭示了感官知觉如温度、颜色、重量、气味等如何在我们的潜意识和显意识之间搭建桥梁,进而影响我们对价值、重要性及责任的看法。例如,温暖能促使人们更容易信任他人,红色可能激发对失败的恐惧,而香气四溢的环境能增加人们的消费意愿和商品评价。书中的研究成果对于产品经理、广告人员、销售人员和企业经营者等专业人士来说,具有重要的实践意义,能够帮助他们更好地理解消费者行为,塑造消费预期,发掘顾客诉求,激发共鸣,从而有效改变消费者的消费行为。

盲从与叛逆:从众、反从众行为与决策的智慧

骚动的少年、混乱的股市、宗教恐怖主义的蔓延看起来没有任何共同点,其实它们都是受同一种人类本能所驱使的——从众、追随和模仿他人的倾向。在当今这个互联互通的世界里,群体选择往往缺乏适应性。信息在全球的闪电传播导致了群体意见的快速转变。这一反转的结果是,带来了投机性的经济泡沫、对科学家及其他专家的非理性诋毁、如地震般的政治逆转等。

分离焦虑的家庭原因是什么

焦虑是一种常见的心理问题,它可能影响一个人的行为、思考和生活质量。在大多数情况下,焦虑是由多种因素引起的,其中家庭原因是其中之一。家庭原因可以是多种多样的,以下是一些常见的家庭原因:1. 家庭关系紧张:当家庭成员之间的关系紧张或不和谐时,会导致家庭成员之间的不信任和猜疑。这种紧张的关系可能会使一个人感到不安和焦虑。2. 家庭成员的亲密关系:当家庭成员之间的亲密关系过于紧密时,这也可能导致焦虑。例如,如果父母对孩子的期望过高,或者孩子对父

女生和异性关系密切怎么办

女生和异性关系密切的问题,在现代社会中是很普遍的。这种情况下,我们需要采取一些措施来处理这种关系,以免对自己和他人造成不必要的困扰。

行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密

行为设计心理研究者和践行者何圣君,心理类实用新作 [1]。一本书带你突破认知,讲透瘾性逻辑。在擅于制造欲望的时代,帮助你了解你的注意力是如何被触发的,哪些心理机制在助推你上瘾入坑,为什么即时反馈让人停不下来,挑战升级策略如何操控你的行为,为何未完成感让人心痒难耐,信息沉迷怎样带你在网络迷宫中难以自拔。通过理解行为上瘾的这些公式;带你看透本质,识破产品经理的套路,让你轻松跑赢身边依然沉迷其中的人,获得拿得起,放得下的能力。此外,反向利用行为上瘾,让你在学习,工作,育儿场景事半功倍,倍速成为同龄人中的佼佼者!

图解行为背后的心理奥秘

《图解行为背后的心理奥秘》内容简介:看似不经意的手势、动作其实透露了人内心的秘密。在这本书中,作者通过有趣的图画为读者解释不同的身体语言体现了怎样的内心活动。书中教会人们如何读懂肢体语言的信号,例如从手脚的动作、视线、姿势、点头、叹气不经意的行为中,读懂对方的心理和性格。这种观察方式,囊括了从商务人际关系,到亲子、友人、恋人之间的关系等各个方面,掌握着可以使所有的沟通变得顺畅的重要的钥匙。同时,书中还介绍了行为举止因国别、文化、性别、年龄而不同的解释。