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11岁孩子的恐惧症有哪些

11岁孩子的恐惧症是一种常见的心理问题,通常表现为对某些事物或情境产生过度的害怕或焦虑,严重影响了孩子的生活和健康。下面列举了一些常见的恐惧症。1. 社交恐惧症:孩子害怕与他人交往和社交,担心被人嘲笑或拒绝,导致孤独和自卑。2. 勇敢恐惧症:孩子害怕面对危险或未知的情况,缺乏勇气和自信,常常逃避挑战或冒险。3. 暗室恐惧症:孩子害怕黑暗和孤独的环境,常常需要有人陪伴才能入睡或安心。4. 动物恐惧症:孩子害怕某些动物,如蛇、蜘蛛、狗等,甚

为什么我们总是在逃避

我们运用各种防御机制去逃避一切我们不愿意面对的痛苦,比如“鸵鸟心态”。鸵鸟遇到危险时,会下意识地把头埋入沙堆里,以为自己眼睛看不到危险就安全了,心理学家将这种心态称为“鸵鸟心态”。这是一种逃避现实的心理防御机制,是不敢面对问题的懦弱行为。本书即从“心理防御机制”的角度出发,妙趣横生地解释了我们总是在逃避的原因,帮助我们克服遇到问题就试图逃避的消极心态,找到勇敢去面对的办法。写给不知不觉就开启逃避模式的你!