无痛戒掉手机|这6个方法让我彻底戒掉手机🔥
把手机放在你看不到摸不到的地方专心去做你想做的事 . 3.用一次手机设定一个目标🕔 每次拿起手机的时候,要告诉自己需要做什么。把你用手机的目的写下来。 比如,这次是要买书,那就只到能买书的地方...健康美食推荐官
2024年03月28日
不想玩手机怎么办
“不想玩手机怎么办”的相关信息：
让孩子戒掉玩手机的10个方法 - 百度知道
最佳答案: 家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩...百度知道
2024年03月28日
不想玩手机可以做些什么? - 知乎
2023年10月9日 看看书啊，去做做兼职啊。在保证自己安全的前提下，勇敢的多去尝试一些东西，之后你会发现很不错。知乎2024年01月31日### 替代活动 1. **找到替代品**: 当想拿起手机时，尝试进行其他...2023年10月29日总之，如果你不想玩手机了，需要从多方面入手解决这个问题。了解...2023年06月18日如何在家不玩手机 发布于 2023-06-18 12:10・IP 属地山东 · 396 ...
2024年03月28日
无痛戒手机的8个方法,每个都是“手机党”的福音,真是太实...
2022年11月17日 方法五：戒掉短视频 我的手机里没有任何短视频，避免无意识刷视频占用大量时间，其实很多人每天大部分时间消耗都来自于视频，并且在晚上刷到很多emo视频，影响到自己的身心健康，...唠个数码嗑
2024年03月28日
想知道无聊时该怎么办不要总是玩手机这里有 50 个新想法
2022年5月2日 好消息：我们提出了各种各样的想法，其中包括从玩游戏和制作艺术到假期计划和房屋清洁的所有内容。继续阅读以找到一项与您对话的活动，这样您就可以恢复生活乐趣，统计。编辑 搜图 M...手机视频在线观看
2024年03月28日
