健康餐食谱做法
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健康早餐食谱
吕和 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年09月28日健康早餐是一天中最重要的一餐,提供了能量和营养,帮助开始一个充满活力的新一天。 1、燕麦粥:将燕麦片与水或牛奶煮熟,加入水果、坚果或蜂蜜调味。燕麦富含纤维和蛋白质,有助...百度健康
2024年03月27日
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2024年03月27日
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2023年3月19日 做法:1、锅中烧开温水,将五花肉连皮焯水洗净,切成四方备用; 2、另加一汤锅,放入姜、蒜、葱,将肉下锅,加入冰糖再加入啤酒,没过食材即可; 3、然后加入酱油,大火烧开,转小火煮至入味,...搜狐网
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