怎样戒游戏网瘾

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怎样戒除网瘾-有来医生

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沉迷网络,网瘾严重?试试这三招!重回现实

减少上网的时间不是必须戒除网络,那也不现实,但你要走出网络,不能沉迷于玩过世界中,你可以玩电脑刷手机,玩游戏刷视频现在信息网络发达,手机电脑更是常见的通讯设 备,因为无聊,或者生活中压力太大,...小红书

怎样戒网瘾-有来医生

杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2021年12月03日怎样戒网瘾 如果想戒网瘾,可以使用以下方法: 1、应该学会自我调整,尤其是认识到网瘾的危害,积极、主动的要求解除网瘾,积极的配合,从根本上解决网瘾的问题,同时适当运动,多一...有来医生

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