情绪ABC理论 | 你不开心的原因找到了
2022年3月17日 情绪ABC理论是著名心理学家艾利斯(Albert Ellis)提出的。💙ABC理论认为,我们的情绪(C),其实与发生的事件(A)无关,而是与我们如何看待这件事(B)有关。面对同一件事,之所以不同的人有...香菜小先生
2024年04月01日
情绪的abc理论简述
“情绪的abc理论简述”的相关信息：
简述ABC情绪理论 - 希律心理
2023年10月10日 ABC情绪理论是由美国认知心理学家艾伯特·埃利斯于1955年提出的一种心理学理论。该理论认为人的情绪是由事件(A)以及个人对该事件的信念(B)所引起的情绪反应(C)所组成的。即A事件引...希律心理
2024年04月01日
情绪ABC理论教你管理好情绪,将快乐掌握在自己手中 - 米粒...
2021年8月12日 情绪ABC理论是由美国心理学家艾利斯提出的。其中，A代表的是activating event（应激事件） 的第一个英文字母；B代表的是belief（认知）的第一个英文字母，C代表的是consequence（行...米粒老师说教育
2024年04月01日
简述埃利斯提出的情绪的ABC理论_百度教育
ABC理论就就是认为激发事件A只就是引发情绪与行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则就是个体对激发事件A的认知评价而产生的信念B,即人的消极情绪与行为障碍结果C不就是由...百度教育
2024年04月01日
简述情绪abc理论,并举例说明-百度知了好学
2021年12月19日 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。 理论简介 通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C,发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而,你有没有发现同样一件事,...知了爱学
2024年04月01日
心理学:认知行为疗法中的“情绪ABC理论”
2023年5月23日 “情绪ABC理论”是认知行为疗法的核心理论之一，它描述了情绪形成的过程，帮助人们理解和改变自己的情绪反应。本文将详细解释“情绪ABC理论”，包括其定义、三个部分的具体含义以及...壹抹夏优
2024年04月01日
