自我情绪管理
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情绪管理

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情商，是一种自我情绪控制能力指数，. 就是解读自身和他人的情绪状态，恰当. 地管理 ... 自我管理，. 自我激励，. 识别他人的情绪，. 处理好人际关系. 知世故而不世故. Page ...
2024年01月22日
情绪管理_百度百科

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2013年2月19日 — 情绪管理的本质其实就是：在理解和完全接纳自己情绪的前提下，能够用理性去思考和控制自己的行动。 谈到情绪管理时，人们往往有两个很深的误解。 第一， ...
2024年01月22日
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情绪管理( Emotion Management)情绪管理就是善于掌握自我，善于调制合体调节情绪，对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解，能以乐观的态度、幽默的情趣及时地 ...
2024年01月22日
情绪管理_百度百科

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2024年01月22日
8个学会自我控制情绪的方法

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