心理学

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爱的博弈

20世纪最具影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰·戈特曼亲密关系四部曲之三,美国亚马逊热销13年,让婚姻持久保鲜的人际关系圣经。揭示关于爱的谜团:该如何定义爱情?为何有的爱情持久,有的早逝?该如何建立信任、避免不忠与背叛?用科学的答案教你把握爱情的来龙去脉,识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹, 修复被生活磨损褪色的关系,让一段感情重新焕发活力。源自实验室中对近700对伴侣所做的科学研究,收录了独具开创性的理论、大量丰富翔实的案例和测试题,介绍了在婚姻与爱情中如何衡量信任、应对背叛。适用于已婚、恋爱中的人士及希望提高人际交往技能的人群。 [1]

心流:最优体验心理学

“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究基础上,开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说,《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。

牛津通识读本:生活中的心理学

我们的大脑是怎样工作的?它为何会这样工作?我们为什么会有这样或那样的举动?你感到好奇了吗?读一读《牛津通识读本:生活中的心理学》吧。《牛津通识读本:生活中的心理学》介绍了心理学的各大主要学派,将心理学中的复杂概念(如知觉)做了相应的简化处理,使之更加贴近入门读者。书中引用了最新的观点、最寻常的事例和最有趣的研究发现。你会发现,在现代社会,心理学不仅非常重要而且非常实用。

意志力:关于专注、自控与效率的心理学

《意志力:关于专注、自控与效率的心理学》是一本由美国心理学家罗伊·鲍迈斯特和约翰·蒂尔尼合著的心理学书籍。这本书深入探讨了意志力的本质,以及它如何影响我们的个人生活和职业生活。作者们通过研究和实验,揭示了意志力的工作原理,包括它如何被消耗、如何被培养,以及它在决策、自我控制和效率提升中的作用。书中指出,意志力是一种有限的资源,可以通过训练和策略来增强。作者们还讨论了意志力的局限性,例如在面对诱惑时的脆弱性,以及如何通过建立良好的习惯和环境来克服这些挑战。此外,书中也提供了一些实用的建议,帮助读者提高自己的专注力和自控力,从而在生活和工作中实现更高的效率。总的来说,这本书为理解人类行为和提升个人效能提供了深刻的洞见,是心理学爱好者和希望提高自我管理能力的读者的宝贵资源。

啤酒冰激淋心理学

为什么你会被不良情绪所困扰?社交高手是如何炼成的?爱情和婚姻中会遇到哪些铁律?为什么有的人能在职场中如鱼得水?……这些问题的答案你都将在这本超级实用的心理学读本中找到!《啤酒冰激淋心理学》把心理学中经典的实验、理论、定律、效应通通加以总结说明,你会发现身边所遇到的各种心理现象原来都是有理论依椐的!

自知心理学:为什么我们这么想,那么做

《自知心理学:为什么我们这么想,那么做》是一本由壹心理编著的书籍,旨在通过心理学的视角,科学地解释人们日常生活中的行为和心理现象。书中探讨了多个常见的疑问,例如为什么人们会感到越睡越困、难过时为何会有心痛的感觉、星座分析的可信度、以及为什么男性可能会对制服产生特别的迷恋等。通过这些话题,作者希望读者能够更深入地理解自己和他人的行为动机,避免在决策中出现错误,并学会用新的角度来解决生活中可能遇到的困扰和情绪问题。书籍内容丰富,结合了心理学理论与实际生活案例,旨在帮助读者提升自我认知,实现理性生活。

漫画心理学

《漫画经济管理系列:漫画心理学》最大的特色是采用了“漫画+文字+图解”的模式,深入剖析,直观呈现。《漫画经济管理系列:漫画心理学》从心理学的基础知识,心理学5大方法,心理学10大实验,心理学的生理学基础,感觉、知觉和错觉,心理意识和状态,学习行为与心理,心理需求多样化,情绪压力和健康,心理学人格界说,心理障碍与治疗等11个层面入手,条分缕析,分门别类,深入浅出地将心理学知识全面清晰地展现在读者面前。 [1]

性学三论与爱情心理学

他在研究性的问题时,将其划分成性的对象、性的目的、性的表现方式等方面,由此道出了自己对性变态、幼儿性欲和青春期性欲的变化的独到看法,开辟了全新的性学研究领域。他还在书中就在校加强儿童的性知识、性观念的教育的重要性提出了自己的见解。此外,弗洛伊德还在书中就男性在爱情中选择对象的原则和性无能、处女的禁忌给予了鞭辟入里的心理学诠释。弗洛伊德的这些观点并非浅尝辄止的纸上谈兵,而是他经过多年的研究得出的性学箴言,可谓是为人类的性启蒙教育打开了一扇亮窗!读起来令人恍然大悟又回味无穷! [1]