内在勇气：激发内在潜能的15项心理练习
成功的人，都有着强大的内心！遇到压力时，他们不会逃避、拖延；遇到困难时，他们能够迎难而上；即使遭遇了突然的变故，他们也能重整旗鼓、重新出发。可以说，只有内心强大，才可能成为那1%的人！
心理
心理三术：洞察术 操纵术 调节术
《心理三术:洞察术 操纵术 调节术》对于一切致力于建功立业者，一切致力于拓展人脉者，一切致力于追求幸福者，一切致力于职场成功者，学习与掌握相关的心理学知识，就能够占尽先机，无往而不胜。事实证明，一些成功人士之所以能够成功，最主要的原因就是：能够洞察别人的心理，并懂得运用相关的心理学技巧来处理人际关系中的各种问题。因此，如果想成为成功人士，想不受制于人，想要达到自己的人生目标，就得学会并掌握一些简单的心理策略。《心理三术:洞察术 操纵术 调节术》的目的就是让你学会：看透别人的心思，做到知己知彼。拆穿别人的心机，防止被人利用。运用别人的心计，为己排忧解难。升华自身的心灵，完善自我形象。
倾听孩子;家庭中的心理调适(第2版)
《倾听孩子：家庭中的心理调适（第2版）》是帕蒂·惠芙乐所著的一本关于儿童心理健康的书籍。本书主要探讨了如何通过倾听和理解孩子的内心世界，来促进家庭关系的和谐与孩子的健康成长。作者强调，倾听不仅是对孩子言语的聆听，更是对其情感和行为背后需求的洞察。书中提出了一些关键概念，比如“情感银行账户”理论，即孩子与父母之间的情感联系如同银行账户，需要通过积极的互动来积累信任和情感。此外，作者还讨论了如何识别和应对孩子的不同情绪反应，以及如何通过有效的沟通技巧来解决家庭中的冲突和问题。本书适合家长、教育工作者以及对儿童心理健康感兴趣的读者。它提供了实用的策略和方法，帮助成人更好地理解孩子，建立积极的亲子关系，并为孩子营造一个支持性和充满爱的成长环境。通过倾听和调适，父母可以更好地引导孩子，帮助他们发展成为健康、自信的个体。
什么心理：我们为何这样想，那样做
《什么心理：我们为何这样想，那样做》是陈晓所著的社会心理学通俗读物。本书通过一系列贴近生活的实际案例，结合社会心理学的理论知识，深入探讨了影响人们行为和态度的多种因素。书中涉及了自我概念、归因理论、态度改变、情感关系以及社会互动等多个方面，旨在帮助读者理解自我、分析行为背后的心理机制，以及洞察社会现象背后的心理原因。作者陈晓利用幽默而科学的叙述方式，引导读者在阅读故事的同时，学习如何应用社会心理学的思维模式，提升个人的心理认知能力。书中内容丰富，包括对年轻人迷茫、粉丝文化、情感困扰、亲子关系以及职场人际等问题的分析，揭示了社会心理学在日常生活中的广泛应用。通过阅读，读者可以增强对自身及他人行为的理解，从而在社会交往中更加得心应手。
焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法
《焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法》是大卫·伯恩斯博士所著的一本自助书籍，旨在帮助人们识别和克服焦虑。伯恩斯博士是认知行为疗法(CBT)的先驱之一，他在书中结合了心理学的研究成果和实用的技巧，为读者提供了一种系统性的方法来应对焦虑。书中概述了焦虑的多种表现形式，包括恐慌症、社交焦虑、广泛性焦虑障碍等，并解释了焦虑是如何通过消极思维模式和行为习惯形成的。伯恩斯博士强调了认知重构的重要性，即通过改变我们对情境的看法来改变我们的感受。他提供了一系列的练习和工作表，帮助读者识别和挑战那些不合理的信念，从而减少焦虑。此外，书中还介绍了一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松和正念冥想，这些技巧有助于缓解身体紧张和情绪压力。伯恩斯博士鼓励读者通过实践这些技巧来培养更健康的思维和行为模式，从而逐步克服焦虑，提高生活质量。总的来说，这本书提供了一种基于科学的心理治疗方法，帮助人们理解和管理自己的焦虑情绪，是一本实用的心理健康指南。
心理暗示力
《心理暗示力》是法国心理学家埃米尔·库埃的作品，主要探讨了自我暗示在个人生活和行为中的作用。库埃认为，通过积极的自我暗示，人们可以改变思维模式，从而影响行为和习惯，实现自我提升和目标达成。书中强调了以下几个核心观点：1. 自我暗示的力量：库埃提出，通过重复积极的暗示语句，可以塑造和改变个人的潜意识，进而影响行为。2. 积极的自我对话：鼓励读者进行积极的自我对话，以增强自信和实现个人目标。3. 潜意识的作用：他强调潜意识在形成习惯和信念中的重要性，认为通过自我暗示可以重塑潜意识。4. 实践和练习：书中不仅提供了理论，还包含了实践技巧和练习，帮助读者将自我暗示的原则应用到日常生活中。5. 健康和治疗：库埃还探讨了自我暗示在治疗和促进健康方面的潜力，认为它可以作为一种辅助手段帮助人
释梦人生：深度再现心理师群体真实人生的心理小说
《释梦人生：深度再现心理师群体真实人生的心理小说》是荣伟玲所著的一本书。这本书通过心理小说的形式，深入探讨了心理师这一职业群体的真实生活和内心世界。作者通过丰富的案例和细腻的笔触，展现了心理师在面对各种心理问题和挑战时的专业素养和人文关怀，同时也揭示了他们作为普通人的情感纠葛和生活困境。书中的心理师们在帮助他人解决心理问题的同时，也在经历着自己的心灵成长和自我救赎。他们既要面对职业的挑战，如伦理困境、职业倦怠等，又要应对个人的情感和生活问题，如家庭关系、自我认同等。这种双重身份的冲突和平衡，构成了书中的一大主题。此外，书中还涉及了诸多心理学理论和技术，如精神分析、认知行为疗法等，展现了心理治疗的复杂性和专业性。同时，作者也对心理师的职业现状和发展前景进行了深入思考，提出了一些建设性的意见和建议。
心理控制术：改变自我意象，改变你的人生
《心理控制术》自1960年问世以来，一直伴随着马尔茨博士享誉全球，激励和改善了3000多万读者的生活。作者通过大量案例，包括许多著名奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫选手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经历，阐明了心理控制术在改变人们生活中的神奇作用。在这一专门针对21世纪人们的最新修订版中，作者除了保留原作的核心内容外，又增加了大量最新案例。通过本书，您将学会：? 如何唤醒你的自动成功机制；? 高尔夫选手杰克*尼克劳斯是如何运用本书方法获得成功的；? “心灵剧院”如何帮你自信、有力地推销和谈判；? 如何让你从错误信念的催眠中苏醒过来；? 如何让你更加充满勇气地生活；? 如何培养一种快乐的习惯；? 奥运潜水冠军格莱戈*劳格尼斯如何运用此法消除临场焦虑；……不管你的目标是减肥、保持形体、在比赛中胜出、让企业成就非凡，还是让自己成为一名伟大的推销员，只有你运用书中的心理控制术，定能如愿以偿。
世界上最流行的心理测试全集
希望《世界上最流行的心理测试全集》能够成为你事业的好指导，情感生活的好顾问，健康心理和幸福人生的好参谋。 [1]
