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生命之书:365天的静心冥想

克里希那穆提在1934年曾经说过:“你为什么只想做书本的学生,而不想做人生的门徒?若是能在周遭的环境里发现孰真孰假,你自然会知道什么是实相。”他不断地指出,只有这本思想无法操纵的“生命之书”,这本永远在变化、充满活力的著作,才是值得阅读的,其他的都只是二手信息罢了。无穷的经验,深植于内心的恐惧、焦虑、痛苦、快乐及人类数千年来所累积的信念,全都在你的内心深处,你就是这本“生命之书”。 [1]

人人都能梦的解析

《人人都能梦的解析》是2011年1月1日武汉大学出版社出版的图书,作者是高铭。本书介绍了对于弗洛伊德2思想的见解以及对真实梦例的分析。

当时忍住就好了

回想一下,你的判断力是否也曾被伤害、愤怒、孤独、憎恨、欲望、不安、嫉妒或绝望等情感所左右,然后作出一些令人失望或有害的人生选择?如果你的回答是:嗯,是的,这种情况在我的生活中已经出现太多次了。那么你是否想过,究竟是什么原因扰乱了你的生活?本书的答案是:负面能量。那么,我们该如何在关键时刻驾驭心中的负面能量?本书的回答是:忍。这里的“忍”,并不是让你一味的自我压抑,自我压抑是不对的。面对汹涌来袭的负面能量,你需要具备忍的技巧,在忍的过程中,巧妙地将负能量瞬间转化为正能量。本书作者肯·林德纳是著名“人生选择教练”,在过去的三十年里,指导咨询成千上万的人做出更好,更提高人生的抉择。在这本书中,他会向我们展示如何确认你的个人能量触发器,使你能够更有效地化解你的破坏性能量,你能够因此思考和推理得更清楚,你做出的人生选择就会反射出你最高的人生目标价值。阅读本书,将能够改变你做出人生选择的方式——使你的人生变得更积极,充满正能量。 [1]

修心三不:不生气不计较不抱怨

人的生命只有一次,它就像一块易碎的玻璃,稍不注意就会哗啦一声变成碎片。因此,我们的生命是经不住折腾的。但是,我们毕竞只是凡人,不可能一生都只做正确的事而不做无意义的事,这就需要我们具备一定的人生智慧,尽量少做一些瞎折腾的事。世上所有的人都有一个美好的心愿,那就是一辈子能平平安安、快快乐乐、健健康康、安安稳稳、轻轻松松地度过。要实现这个美好的愿望,就让我们从不生气、不计较、不抱怨开始吧! [1]

撩妹法则50条

交友软件的出现不啻于人类又发现了一座遍地黄金的金矿,然而要收获浪漫却是一条充满艰辛,又可能让我们无功而返的路。本书所谈及的50条黄金法则可谓字字珠玑,是必不可少的艳遇成功秘笈。

什么心理:我们为何这样想,那样做

《什么心理:我们为何这样想,那样做》是陈晓所著的社会心理学通俗读物。本书通过一系列贴近生活的实际案例,结合社会心理学的理论知识,深入探讨了影响人们行为和态度的多种因素。书中涉及了自我概念、归因理论、态度改变、情感关系以及社会互动等多个方面,旨在帮助读者理解自我、分析行为背后的心理机制,以及洞察社会现象背后的心理原因。作者陈晓利用幽默而科学的叙述方式,引导读者在阅读故事的同时,学习如何应用社会心理学的思维模式,提升个人的心理认知能力。书中内容丰富,包括对年轻人迷茫、粉丝文化、情感困扰、亲子关系以及职场人际等问题的分析,揭示了社会心理学在日常生活中的广泛应用。通过阅读,读者可以增强对自身及他人行为的理解,从而在社会交往中更加得心应手。

不成熟的父母

《不成熟的父母》是机械工业出版社在2017年6月出版的图书,作者是[美] 琳赛·吉布森(Lindsay C. Gibson),译者是魏宁、况辉。

淡定:内心强大的力量

《淡定:内心强大的力量(最新)》是中国华侨出版社出版的图书,作者是戴尔·卡耐基。本书介绍了如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪,做一个淡定的强者。

我是谁:心理学实证研究社会思维

从亚里士多德开始,哲人们不断向我们揭示人是社会性动物。但这种哲学式的指引无助于缓解我们纷繁复杂的现实困惑,在这种情况下,实证取向的社会心理学恰好可以弥补这种不足,为我们刻画出社会性动物的细节。戴维·迈尔斯和琼·特韦奇的Exploring Social Psychology 以“社会思维”“社会影响”和“社会关系”为主题,清晰地为我们展示了近百年来社会心理科学对上述问题的回答。该书的独到之处在于它打破了传统大部头教科书的编写方法,将每个有趣的话题组织成10 000 字左右的篇幅,以符合人们长时注意的习惯时长,获得阅读的“完成感”。为了更加方便读者携带和阅读,我们在保留模块化编写优点的同时,在新版的改编中将500多页的原书按上述三个主题拆分为三个小本。本书《我是谁:心理学实证研究社会思维》,便来自Exploring Social Psychology 的*编“社会心理学导论”和第二编“社会思维”,探讨了我们如何看待自己和他人,涉及自我概念、自尊、自我控制、自我服务偏差、社会信念和判断、态度与行为的相互影响等内容。全篇逻辑严谨、用语清晰、言必有据,与市面上处理这些主题的常见写作手

呼吸的科学

《呼吸的科学》是2012年3月天津人民出版社出版的图书,作者是(美)威廉·沃克·阿特金森。本书开头致力于呼吸科学的生理层面阐述,接下来谈及心理和精神方面,最后涉及心灵层面。