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性学三论与爱情心理学

他在研究性的问题时，将其划分成性的对象、性的目的、性的表现方式等方面，由此道出了自己对性变态、幼儿性欲和青春期性欲的变化的独到看法，开辟了全新的性学研究领域。他还在书中就在校加强儿童的性知识、性观念的教育的重要性提出了自己的见解。此外，弗洛伊德还在书中就男性在爱情中选择对象的原则和性无能、处女的禁忌给予了鞭辟入里的心理学诠释。弗洛伊德的这些观点并非浅尝辄止的纸上谈兵，而是他经过多年的研究得出的性学箴言，可谓是为人类的性启蒙教育打开了一扇亮窗！读起来令人恍然大悟又回味无穷！ [1]

两性心理学 2024年08月16日 0 点赞 0 评论 399 浏览

超水平发挥：心理素质训练手册

《超水平发挥：心理素质训练手册》是一本由D.C.冈萨雷斯和爱丽丝·麦克维合著的书籍，旨在帮助读者通过心理素质训练提升个人表现。书中可能包含以下几个核心内容：1. 心理素质的重要性：强调心理素质对于个人在各种领域，尤其是竞技体育中取得成功的关键作用。2. 心理技能的培养：介绍一系列心理技能，如目标设定、自信心建立、注意力控制等，以及如何通过训练提升这些技能。3. 压力管理：探讨如何在高压环境下保持冷静，以及如何将压力转化为动力。4. 情绪调节：教授读者如何识别和管理自己的情绪，避免负面情绪影响表现。5. 动机与激励：分析内在动机与外在动机的区别，并提供策略以维持长期的动机和激情。6. 团队协作：如果适用，书中可能还会

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 264 浏览

无压力社交

习惯闪避别人的视线，尽量避免与人接触？觉得有人在看着自己，并会停下手中在做的事？在进入一个满是人的房间前，需要别人的陪同？种种迹象表明，你可能产生社交焦虑了。 [1]在本书中，作者剖析了什么是社交焦虑，并系统介绍了一套适用于所有人的方法，即减少自我关注、改变思维模式、改变行为模式，并在最后一部分补充了对特定人群有用的建议。 [1]作者认为，社交焦虑是一种常见的、非病理性的现象。社交焦虑者们只是倾向于把情况想得很糟糕，本身并不缺乏优点，甚至还很讨人喜欢。所以，为了发挥个人优势，拥抱未来的美好生活，我们都应该了解自己在这方面存在哪些问题，以及哪些努力是徒劳的，从而让自己更自在地社交。 [1]

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 377 浏览

让孩子远离焦虑：帮助孩子摆脱不安、害怕与焦虑的心理课

著名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作，谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤，大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书，家长将会了解焦虑的各种表现、它的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长学会了焦虑形成的原理以及相应的解决方法，他们就不会感觉束手无策，不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。教会儿童应对恐惧和焦虑是刻不容缓的事，这些技巧与数学知识、阅读技能和骑车技术一样，都需要掌握。就好比交给孩子一部关于情绪的操控手册。这才是给予孩子的最好的礼物。 [1]

变态心理学 2024年08月17日 0 点赞 0 评论 1045 浏览

把他看穿：如何解密身边的男人

《把他看穿：如何解密身边的男人》是一本由泺凡编著的书籍，旨在帮助女性深入理解男性心理和行为模式。书中探讨了女性在恋爱和婚姻中常见的困惑，如男性为何会出轨、对承诺的恐惧、以及为何迟迟不结婚等问题。作者强调，女性需要学会如何辨识男性的真实面目，从而避免陷入不健康的关系，找到真正适合自己的伴侣。书中指出，女性常抱怨好男人难寻，但问题可能在于缺乏辨别好坏的能力。通过深刻了解和客观分析男性，女性可以更从容地与男性交往，最终找到自己的理想伴侣。作者希望读者通过阅读这本书，能够避免被男性的甜言蜜语所欺骗，不再将婚外情误认为真爱，也不会因为不舍而维持一段没有未来的恋爱关系。书籍内容丰富，包括男性出轨的类型、男性在恋爱中的心理状态、如何与男性建立健康的关系、以及如何寻找和吸引好男人等方面的知识。通过这些内容，作者希望女性读者能够更加自信地面对感情生活，打造属于自己的幸福和婚姻。

两性心理学 2024年08月16日 0 点赞 0 评论 744 浏览

人心：人的善恶天性

《人心：人的善恶天性》是心理学家埃里希·弗洛姆的著作，书中深入探讨了人性中善与恶的潜能。全书分为六部分：1. 人性潜能：弗洛姆分析了“人是狼”与“人是羊”的观点，认为这些假定都是不成立的。他提出人同时具有行善和作恶的潜能，个人的成长方向取决于自己的选择和发展。2. 暴力形式：书中讨论了不同形式的暴力，包括游戏性暴力、反应性暴力、报复性暴力、补偿性暴力和原始的“喋血渴望”，并指出这些暴力形式的区别在于背后的无意识动机因素。3. 爱死与爱生：弗洛姆区分了人们对于死亡（爱死）和生命（爱生）的不同态度，认为这些态度对个体的心理状态和社会行为有深远影响。4. 自恋现象：作者指出自恋倾向的存在，并探讨了自恋的概念、类型及其特点，认为自恋是一种心理状态，影响着人的行为和人际关系。5. 乱伦固着

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 351 浏览

自我的本质 世界知名认知心理学家揭示是什么真正塑造了“自我”

《自我的本质》是由认知心理学家布鲁斯·胡德所著，书中深入探讨了“自我”这一概念的形成与本质。胡德教授提出，自我并非一个固定不变的实体，而是大脑产生的幻象，它受到周围人的影响，并随着环境的变化而变化。书中结合了神经科学、发展心理学和社会心理学的理论和研究，分析了儿童成长、他人影响、群体力量和环境塑造对个体自我认知的影响。胡德指出，人们在不同环境中可能会表现出不同的性格特征，自我是通过与他人的互动和对环境的适应而不断变化的。书中还讨论了自由意志的问题，提出科学上的证据来支持自由意志可能并不存在的观点。此外，作者还探索了自我损耗后如何恢复控制力，以及互联网如何改变我们的身份角色。本书不仅为读者提供了对自我认识的深刻洞察，还帮助读者理解在多变的社会环境中如何更好地与他人互动和生活。通过丰富的案例和科学的分析，胡德让读者重新审视自我，鼓励人们在认识到自我的幻象本质后，能够更好地构建自己的人生规划和决策，过上更加“自知之明”的生活。

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 517 浏览

本能：为什么我们管不住自己？

《本能：为什么我们管不住自己？》是由特里·伯纳姆和杰伊·费伦合著的行为学书籍，旨在通过生物学、心理学和经济学的交叉视角，探讨人类行为背后的本能驱动因素。书中指出，人类的许多行为，如信用卡消费、追求刺激、肥胖问题等，都可以追溯到我们的基因和本能。这些本能在古代有助于生存和繁衍，但在现代社会中，它们往往与我们的愿望和理性相冲突，导致我们难以控制自己的行为。作者基于诺贝尔经济学奖的理论，揭示了人性的十个弱点，并探讨了这些弱点如何影响我们的日常生活和决策。书中提出，尽管我们的本能有时会使我们陷入困境，但它们也促进了科技进步和社会规则的完善。作者指导读者如何在理解自身本能的基础上，实现自我控制，做出更理性的行为和判断，以实现“人性不完美的胜利”。书籍内容丰富，结合了多学科知识，为读者提供了深入理解自身行为的新视角。

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 348 浏览

那些比拼命努力更重要的事：哈佛大学研究了75年的幸福课

《那些比拼命努力更重要的事：哈佛大学研究了75年的幸福课》是乔治·维兰特博士基于哈佛大学著名的“格兰特研究”(Grant Study)的成果所著。这项研究自1938年开始，追踪了一群哈佛学生及其后代的生活，旨在探索幸福和成功的本质。书中，维兰特博士总结了研究的发现，强调了人际关系的重要性。他指出，与他人建立深厚的联系，拥有稳定而满意的社会关系，比个人成就、财富或声望更能带来幸福感。此外，研究还发现，人们在中年时的健康状况和幸福感与他们年轻时的社交能力密切相关。维兰特还探讨了如何培养这些社交能力，包括如何建立和维护友谊，以及如何在逆境中保持乐观。他强调，幸福并非偶然，而是可以通过积极的生活态度和健康的人际关系来实现的。《那些比拼命努力更重要的事》不仅为读者提供了关于幸福的深刻见解，还提供了实用的建议，帮助人们在忙碌的生活中找到真正的幸福和满足感。

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 361 浏览

理性情绪

《理性情绪》是美国心理学家阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis）的一部心理学著作，译者是李巍和张丽，中文版出版于机械工业出版社。

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 653 浏览