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拆掉思维里的墙:原来我还可以这样活

徐小平这样称赞古典:古典的名字,有点像“小平同志”我老人家的名字,听了他的大号,大家都会过耳不忘。古典是一个具有古典气质的美男子,外表好不算什么,但外表好,又能够表现得文静优雅、慈眉善目,他是古典。他曾经是北京新东方国外部托福、雅思、GRE词汇速记首席讲师。听他的课,词汇与故事并进,激情与严谨共飞。一整天下来,学生形容是“累并快乐着”。他是新东方优秀老师,他是我一直关注、期待、鼓励、并希望看到其事业腾飞的朋友。拆掉思维的墙,这是一个非常好的概念:多少寻梦者在一道看不见的陈旧观念、僵化思维的“鬼打墙”面前,踏破铁鞋,无功而返……假如你疑似自己也是这样的人,你需要阅读《拆掉思维里的墙:原来我还可以这样活》,拆掉思维的墙,打开梦想的窗,走出生命的困境,加速人生的巡航。俞敏洪说,新东方老师能够写出思想性和趣味性并存的著作的人凤毛麟角,古典算一个。毕淑敏这样说,有的书好玩,但看过之后你会忘记。有的书对你有帮助,但阅读之时饱含艰辛。这本书,你读的时候会充满兴趣,合卷之后会引发思考。特别对年轻人来说,《拆掉思维里的墙:原来我还可以这样活》中所阐释的观点和丰富的事例,我相信会在某一

像阿德勒一样思考和生活

对于活得很痛苦的人来说,阿德勒的话语代表希望。因为阿德勒不要你追溯过去寻找原因,而是告诉你接下来应该怎么做!引起广泛共鸣的阿德勒“个体心理学”精髓,透过岸见一郎清晰扎实的理论与实践的调和,交织他自身的人生体验与哲学,因此成为岸见一郎至今写得最好的一本书。人类,是只能被创伤玩弄的脆弱存在吗?这本书告诉你:即使过去无法改变,“现在”以及“未来”也可以改变。挣脱心理创伤,带着强烈的意志、勇气与希望,坚强努力,好好过完自己的人生吧。也许你因为挫折与不被爱,将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里。你沮丧、夜不成眠,甚至必须求助药物或医师的协助。你渴望抓住一根浮木,带给你勇气,去面对人生中各种困难的课题。岸见一郎说:人生很苦,特别是对那些很认真活着的人来说更是苦。但人生对每个人一视同仁,不会仅仅只有苦。阿德勒说: 其实我们是在这个地球上放松休息。活着很辛苦没错,但我们其实可以不用过得那么严肃,并感受活着的喜悦。

自控力

《自控力:斯坦福大学最受欢迎心理学课程》是2012年印刷工业出版社出版的图书,作者是(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)。

潜意识与决策:泄露心思的无声告白

《潜意识与决策:泄露心思的无声告白》是英国作者克里斯·佩利的作品,深入探讨了潜意识对人类决策的影响。这本书揭示了人们在日常生活中许多行为和选择实际上是由潜意识驱动的,而非完全基于有意识的推理。佩利通过科学研究和实例分析,展示了潜意识如何在我们的感知、情感、社会互动以及道德判断中发挥作用。书中讨论了无意识行为如何串联成我们的意识选择,指出我们自认为的理性决策往往受到潜意识偏好和偏见的影响。例如,颜色、词语、文化背景等微妙因素都能在不被我们察觉的情况下影响我们的思考和行为。佩利还提供了关于如何识别并利用潜意识影响的策略,帮助读者更好地理解自己和他人,从而做出更明智的决策。本书结合了心理学、行为经济学和认知科学的研究成果,旨在提高人们对潜意识过程的认识,并学会如何与之互动,以优化个人和社会的决策质量。

淡定:内心强大的力量

《淡定:内心强大的力量(最新)》是中国华侨出版社出版的图书,作者是戴尔·卡耐基。本书介绍了如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪,做一个淡定的强者。

正义之心:为什么人们总是坚持“我对你错”

一个你认为颇有价值的决定在别人眼里可能一文不值,一个人眼中的恐怖分子可能是另一个人心中的自由战士——为什么人与人、群体、党派、政府与民众、宗教派别、甚至国家之间总是存在不可调和的矛盾?虽然人类社会被划分为不同的道德阵营,但人们真的就不能好好相处吗?本书中,美国当代最伟大的心理学家、纽约大学商学院教授、TED演讲人乔纳森·海特认为,我们并非像自以为的那么理性和正义,正义之心凝聚人心,但也具有盲目性。“道德”有时会是制造纷争的根源,因为人人都以为自己是正义的化身,这让我们轻易去批评、厌恶、甚至干涉相异于己的信念,这也正是造成人与人之间隔阂和冲突的原因。在书中,海特教授从道德的社会直觉模型讲到道德的6个基础,继而详细阐述我们具有群体归属性的正义之心,书中立足于详尽的科学研究回答了人们该如何跨越宗教与政治分歧,从而达成互相理解以促成合作型社会的建立这一目标。这本令人惊奇又极富挑战性和说服力的经典著作,读者会在阅读过程中瞠目结舌,最后恍然大悟、心服口服。

梦的解析

《梦的解析》是奥地利心理学家西格蒙德·弗洛伊德的代表作,首次出版于1900年。在这本书中,弗洛伊德提出了梦是无意识心理活动的表现,是愿望满足的一种形式。他通过临床案例分析,阐述了梦的工作原理,包括梦的伪装、梦的工作机制(如凝缩、移置等)以及梦的解析方法。弗洛伊德认为,通过分析梦的内容,可以揭示个体的无意识冲突和欲望,进而对心理治疗有所帮助。《梦的解析》对心理学、精神分析学以及文化研究产生了深远影响,被视为精神分析学派的奠基之作。

谁在我家(升级版):海灵格新家庭系统排列

《谁在我家:海灵格家庭系统排列》是世界图书出版公司引进、德国家庭系统排列创始人伯特·海灵格经典力作;风靡欧洲及港台地区的心理疗法,揭示家庭中爱的隐藏动力!海灵格语言中包含了爱,他对哲学、故事和诗歌方面的兴趣,以及他切入人们日常抱怨、直指问题核心的能力,都确定本书并非纯科学的立场。他的言语是炽热的,并不仅仅是要传达信息,而是想引起触动和感动。从这种意义上来说,它是文学和应用哲学,任何对亲密关系感兴趣的人都可以阅读。家庭系统排列(FamilyConstellation)是由德国当代系统心理学大师伯特·海宁格(BertHellinger)所发展出来。海宁格发现每一家庭或组织都有一股隐藏的动力,家庭或组织中的每一个成员都会受到这股动力的影响,而这个动力是在潜意识的深处,一般人不容易察觉。在家庭或组织中所发生的许多负面事件如:家庭失和、身心疾病、自杀、伤害意外、暴力犯罪等都是抵触这股力量所导致,而使整个家庭或组织的“爱的序位“(OrdersofLove)受到干扰,有的时候这些事件还会重复发生,延续到下一代。系统排列的功能,就是要协助我们辨识家庭或组织背后的动力状况,把隐藏在潜意识的动力,藉由

图腾与禁忌

《图腾与禁忌》全书由四篇论文组成,共分为四章。第一章《乱伦畏惧》,通过对大洋洲土著居民图腾观的剖析,指出由于对图腾的崇拜,这些原始民族心中产生了精神、心理的压力,严厉地防止部族内的乱伦行为。第二章《塔布与矛盾情感》,分析了禁忌和感情之间的关系,认为禁忌来源于土著人认为人或鬼身上附有一种特殊的神秘力量,所以禁忌和感情是一对互为对立的矛盾,情感决定于禁忌的行为,同时禁忌又遏制了情感的发展,两者互为补充。第三章《泛灵论、巫术和思想全能》,对泛灵论、巫术、魔法的成因作了解释。弗洛伊德认为,原始部族在实施巫术或魔法时,反映了他们企图利用控制心理作用的定律来操纵存在的事物,即利用心理想象来满足征服自然物的欲望,所以原始部族的泛灵论是由心理作用造成的,这是一种精神自恋的心理现象。宗教则是突破了自恋障碍,步入了目标选择的阶段。第四章《图腾崇拜在童年期的再现》,通过小孩和强迫性心理病症与原始民族心态间相似的迹象,提出了图腾是父亲影像替代物的结论,把宗教、伦理、社会等起源都归宗于“俄狄浦斯情结”(恋母情结)。

解放你的大脑

我们的大脑潜能巨大。现有研究表明,有些天才可以在4秒内计算出一个百位以上数字的13次方根。事实上,我们都有这种能力,但平时我们使用大脑的方式,就如同用小拇指提重物,并没有用到整个手掌。在这本书中,我们会了解如何借助神经工效学充分发挥大脑的潜能。