珍藏版
遇见未知的自己：都市身心灵修行课
本书中有一句话说得好，出呼应了我长久以来的沉淀信念——“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临其中的悲欢离合喜恕哀乐，唯有抱持观照内心并异福感恩的心态，一切的真相才会自动还原水落石出。
身体知道答案
《身体知道答案》是武志红老师的作品，这本书主要探讨了身体与心理之间的联系，以及如何通过身体语言来理解我们的内心世界。武老师认为，身体是心灵的镜子，我们的情绪、想法和行为模式都会在身体上留下痕迹。通过观察和感受自己的身体，我们可以更深入地了解自己，发现潜在的心理问题，并找到解决之道。书中提到了一些具体的方法，比如通过呼吸、运动和冥想等方式来放松身心，提高自我觉察。同时，武老师也强调了自我接纳和自我关爱的重要性，鼓励读者学会倾听身体的信号，尊重自己的感受。总的来说，《身体知道答案》是一本关于身心健康和自我成长的书。它告诉我们，身体和心灵是相互影响、相互依存的。通过关注和照顾好自己的身体，我们可以更好地理解自己，活出更健康、更快乐的人生。
终极能力测试
《终极能力测试》是一本由吉姆·巴雷特撰写的书籍。这本书主要探讨了人类潜能的开发和测试，通过一系列精心设计的能力测试，帮助读者了解自身的潜在能力。书中不仅包含了智力、记忆力、逻辑推理等传统能力测试，还涵盖了创造力、情感智慧和领导力等现代能力素质的评估。吉姆·巴雷特通过科学的方法和实证研究，向读者展示了如何通过自我测试来发现和提升个人能力，同时提供了实用的策略和技巧，以促进个人成长和职业发展。巴雷特在书中强调，每个人都有未被发掘的潜力，而通过正确的方法和持续的练习，可以显著提高个人能力。《终极能力测试》不仅是一本测试工具书，更是一本个人发展指南，适合希望提升自我、追求卓越的读者阅读。
心理学通识：摆渡人永远都是自己
《心理学通识：摆渡人永远都是自己》是刘嘉所著的一部通俗心理学读物，旨在通过系统全面的介绍，帮助读者认识自我、掌控自我、超越自我。本书分为三章，内容围绕3大人生主题展开，包括13个探索目标、32个心理学概念、20个心理学实验、12位心理学家的经典理论/研究。书中讨论了人类为何在知晓生命终将结束的情况下，依然选择努力生活的问题，并提出心理学是解决这一问题的理论和方法。通过阅读，读者可以发现思维局限，提升非智力因素，如情绪智力、控制力、延迟满足等，从而实现个人成长和成功。书籍强调，幸福与否取决于个人如何看待世界，而心理学通识能够帮助人们构建一个完美的心理世界，即便生活在不完美的物理世界中。
