情绪管理书籍

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Top 10件情绪管理蔡康永- 2023年12月更新

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给孩子的情绪管理入门书5种基本情绪变身亲密朋友, 通过趣味实践互动,培养孩子的情绪控制力◎ 编辑推荐你知道吗?每个人的身体中,有五种基本情绪,它们是伤... 纸质 ...

情绪管理书籍

《情绪控制力》是一本有关情绪控制的指导书,作者通过近百个妙趣横生的心理学实验,生动说明了情绪产生的原因,并教会读者该如何认识情绪、控制情绪以及将负面情绪转化为正 ...

情绪管理值得推荐十本经典书籍推荐 - 爱好书

2014年12月17日 — 情绪管理值得推荐十本经典书籍推荐 · 如何控制自己的情绪. 《如何控制自己的情绪》是一部大师级的杰作。 · 情绪自控力 · 别让小情绪害了你 · 情绪的奥秘.

有哪些关于情绪管理的书籍值得推荐?

2013年2月13日 — 5. 《真正厉害的人,都能掌控自己的情绪》 · 1.《非暴力沟通》 · 2.《情商》 · 3.《伯恩斯新情绪疗法》 · 4.《情绪急救》 · 5.《当下的力量》 · 6.《情绪 ...

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【2023最新】十大情緒管理書推薦排行榜 - mybest

1. 其實你很好:停止自我苛責,擁抱內在小孩,和死纏爛打的焦慮Say Goodbye! · 2. 冒牌者症候群:面對肯定、讚賞與幸福,為什麼總是覺得「我不配」? · 3. 遠離! · 4. 別再 ...

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