如何控制自己的情绪书籍

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如何控制自己的情绪-京东商城

情绪控制方法管理好情绪做一个内心强大的自己正版全套2册情绪自控力如何控制自己的情绪管理书籍心灵与修养 已有1000人评价 关注 管理好情绪做一个内心强大的自己+情绪控制方法 全2册 如何控制自己...京东

读完这五本书,我终于学会了控制情绪

—— 《情绪》作者:巴瑞特 8.0 不得不说的是,这本书的名字就很吸引我,我一直对情绪以及如何控制情绪非常好奇。这本书讲解了情绪的背后的驱动原因,可以很好的帮助我们去掌控自己的情绪。——...锦儿聊书籍

书单| 收藏!超有效的情绪整理术!

2023年11月1日 坏脾气,源于错误的情绪表达方法。告别负面情绪,把你的坏情绪变成诗和远方!控制负面情绪就这么简单!本书是一剂能给自己和他人带来“清凉”的妙方,学会了控制情绪,就能让生活走...上观新闻

情绪自救书单推荐📖8本书教你做情绪的主人

2023年12月14日 8本书教你做情绪的主人 br 有朋友让我推荐关于情绪自救的书 小思火速整理了一下 这就来咯 br br 1 控制焦虑 控制愤怒 br 两本书虽然是对应不同情绪 但都提到了 理性情绪疗法 帮你...百度

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