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内向心理学:如何安静的发挥影响力

《内向心理学:如何安静的发挥影响力》是西尔维亚·洛肯撰写的一本心理学书籍,旨在帮助内向者更好地理解和发挥自己的优势。书中,洛肯探讨了内向性格的特点,包括对独处的偏好、对细节的关注、以及在社交场合中的谨慎等。她强调,内向者虽然可能在社交活动中不如外向者活跃,但他们在倾听、深度思考和创造性工作中往往表现出色。洛肯提出,内向者可以通过一系列策略来增强自己的影响力,例如通过准备和练习来提高公众演讲的能力,利用写作和在线平台来传达自己的想法,以及通过建立深度关系来扩大自己的社交网络。她鼓励内向者认识到自己的独特价值,并学会在工作和生活中发挥这些优势。此外,书中还涉及了如何在团队中与外向者合作,以及如何在职场中为自己争取到适合内向性格的工作条件。洛肯的这本书为内向者提供了实用的建议,帮助他们克服挑战,实现个人和职业上的成长。

胜出:非掠夺社交智慧与共享式领导力

《胜出:非掠夺社交智慧与共享式领导力》是《制怒:如何掌控自己和他人的情绪》的姊妹篇,还提供给我们“合作”“忍耐”等更为深广的非掠夺式社交智慧,并提出了我们在纷繁复杂的状况之下,如何才能够脱颖而出。

其实你已经很塔罗了

长久以来,塔罗牌一直笼罩一层神秘的氛围。 它自十四世纪开始就以目前的形式存在着,而且由于它的准确性,早已为自己赢得许多的追随者。塔罗牌反映出类似生命探索的本质。 在我们以纯真换取智慧的过程中,当我们在生活面对感情或经验上的改变时,它有助于解释这些变化的各个阶段有什么意义。几世纪以来它就一直被用来阐明这些变化,塔罗牌不只被用来当作预测未来的方法,它也能协助人们作抉择。 对于生命所提供给我们的课题上,塔罗牌是很有用的指南。

倾听孩子;家庭中的心理调适(第2版)

《倾听孩子:家庭中的心理调适(第2版)》是帕蒂·惠芙乐所著的一本关于儿童心理健康的书籍。本书主要探讨了如何通过倾听和理解孩子的内心世界,来促进家庭关系的和谐与孩子的健康成长。作者强调,倾听不仅是对孩子言语的聆听,更是对其情感和行为背后需求的洞察。书中提出了一些关键概念,比如“情感银行账户”理论,即孩子与父母之间的情感联系如同银行账户,需要通过积极的互动来积累信任和情感。此外,作者还讨论了如何识别和应对孩子的不同情绪反应,以及如何通过有效的沟通技巧来解决家庭中的冲突和问题。本书适合家长、教育工作者以及对儿童心理健康感兴趣的读者。它提供了实用的策略和方法,帮助成人更好地理解孩子,建立积极的亲子关系,并为孩子营造一个支持性和充满爱的成长环境。通过倾听和调适,父母可以更好地引导孩子,帮助他们发展成为健康、自信的个体。

凡人之心

我必须尽快开始真正的生活了,在我死于无聊和沮丧之前。以个人的生活经历串联起20世纪社会的历史,记录下生命中最重要的主题:爱与怜悯,激情与背叛,谎言与梦想,失去与惦念,乃至消隐与死亡。一本书,一面镜子,一颗烧灼的心,字里行间不断刺痛着读者:渴望伟大却又渐趋“平凡”的人生 ,该如何勇敢前行 [1]在伦敦初出茅庐,与伍尔夫、伊夫林·沃一同探寻文学的灵感;在爵士时代的巴黎,与乔伊斯、毕加索共赴流动的盛宴;在西班牙内战中,和海明威搭档冒险;在第二次世界大战时,被伊恩·弗莱明招募为间谍,又在异国他乡突遭背叛;在纽约,作为艺术品商人,经历风起云涌的先锋艺术运动。故事的主人公洛根·蒙斯图尔特,一生和同时代的弄潮儿多有交集,几乎游历了世界各地,但和我们一样,他也是凡人,在追求幸福的时候也犯下各种错误。 [1]

一味:超个人心理学大师肯·威尔伯札记

《一味:超个人心理学大师肯·威尔伯札记》为超个人心理学大师肯·威尔伯1997年至1998年一年间的日记,其中不仅记录了他的日常生活、工作和修行,他与美国心理学界以及灵修圈的交往,美国当时文化、艺术界的基本面貌,更以大量篇幅阐释了他对意识领域的研究,并厘清了“转译”式的修行与真正具有“转化”意义的修行之不同。因此,《一味:超个人心理学大师肯·威尔伯札记》可称为意识研究领域的巅峰之作,以及身心灵成长的最佳指导手册。