心理学

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心理学通识：摆渡人永远都是自己

《心理学通识：摆渡人永远都是自己》是刘嘉所著的一部通俗心理学读物，旨在通过系统全面的介绍，帮助读者认识自我、掌控自我、超越自我。本书分为三章，内容围绕3大人生主题展开，包括13个探索目标、32个心理学概念、20个心理学实验、12位心理学家的经典理论/研究。书中讨论了人类为何在知晓生命终将结束的情况下，依然选择努力生活的问题，并提出心理学是解决这一问题的理论和方法。通过阅读，读者可以发现思维局限，提升非智力因素，如情绪智力、控制力、延迟满足等，从而实现个人成长和成功。书籍强调，幸福与否取决于个人如何看待世界，而心理学通识能够帮助人们构建一个完美的心理世界，即便生活在不完美的物理世界中。

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 232 浏览

认知心理学：心智、研究与你的生活

本书尤其强调将所学与现实生活及切身体验联系起来，精心设计了诸多环节：● 以日常生活中的实例开启各章的论述。● 40多个简单易行的“演示实验”，让读者在亲身体验中学习。● 27个“研究方法”专栏，强调认知心理学研究采用的精巧方法

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 237 浏览

人脉心理学

人人都希望自己能够拥有一个良好的人际关系，以便自己在日常的工作和生活中获得更多的成功机会。本书主要是通过讲解一些我们常见的心理策略，阐述化解人际冲突，掌控人际关系的方法和技巧：享受简单的、悠闲的生活，保持积极的人生态度，形成乐观的思维习惯，摆脱不良情绪，真诚奉献爱心，善待自己身体，善交朋友，处理好人际关系以及工作与生活的关系……

社会心理学 2024年08月17日 0 点赞 0 评论 275 浏览

我是谁：心理学实证研究社会思维

从亚里士多德开始，哲人们不断向我们揭示人是社会性动物。但这种哲学式的指引无助于缓解我们纷繁复杂的现实困惑，在这种情况下，实证取向的社会心理学恰好可以弥补这种不足，为我们刻画出社会性动物的细节。戴维·迈尔斯和琼·特韦奇的Exploring Social Psychology 以“社会思维”“社会影响”和“社会关系”为主题，清晰地为我们展示了近百年来社会心理科学对上述问题的回答。该书的独到之处在于它打破了传统大部头教科书的编写方法，将每个有趣的话题组织成10 000 字左右的篇幅，以符合人们长时注意的习惯时长，获得阅读的“完成感”。为了更加方便读者携带和阅读，我们在保留模块化编写优点的同时，在新版的改编中将500多页的原书按上述三个主题拆分为三个小本。本书《我是谁：心理学实证研究社会思维》，便来自Exploring Social Psychology 的*编“社会心理学导论”和第二编“社会思维”，探讨了我们如何看待自己和他人，涉及自我概念、自尊、自我控制、自我服务偏差、社会信念和判断、态度与行为的相互影响等内容。全篇逻辑严谨、用语清晰、言必有据，与市面上处理这些主题的常见写作手

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 190 浏览

发展心理学：探索人生发展的轨迹

本书以人的发展阶段为主线，详细叙述了各时期人的生理发展、认知发展、社会性和人格发展。每章都以相应阶段人物的故事为开端，让读者如身临其境，引发对人生的思考，可以说这是一本大众心理学书，帮助你从容地应对生命的挑战及更好地完成各阶段的任务，做一个积极乐观的生活达人！本书也不乏科学研究理论深度及专业思考，本书为教育学及心理学学生提供了优秀的学习资料，也为教育、管理从业人士提供专业的解决方案。

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 168 浏览

怪异行为心理学：宾夕法尼亚大学广受欢迎的行为心理分析课

《怪异行为心理学》是宾夕法尼亚大学医学院教授，沃顿商学院工商管理硕士朱迪·福斯特与宾夕法尼亚大学研究员米歇尔·乔根据临床经验解读职场中常见但令人费解的怪异行，帮助读者尝试理解他人行事怪异的深层原因，真正了解同事和自己，打造更加安全、健康、有效运转的工作环境。把别人说成傻瓜或是蠢货很容易，而尝试理解他人如此行事的深层原因则要难得多。 [1]《怪异行为心理学》剖析了人们对人际交往认识的局限性，突出精神分析在办公环境中的重要作用，帮助读者识别不同类型的问题行为，打造更好的工作环境和更顺畅的人际关系。 [1]

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 114 浏览

亲密关系心理学：深度揭秘亲密关系SMART原则

《亲密关系心理学：深度揭秘亲密关系SMART原则》一书由张文龙撰写，深入探讨了亲密关系中的心理机制和构建策略。书中引入了SMART原则，即Specific（具体）、Measurable（可测量）、Achievable（可实现）、Relevant（相关）、Time-bound（时间限定），用以指导读者如何建立和维护健康的亲密关系。作者首先分析了亲密关系的心理学基础，包括情感依赖、信任建立、沟通技巧等。随后，通过SMART原则的五个维度，具体阐述了如何在亲密关系中设定清晰的目标、衡量进展、确保目标的可达成性、保持目标的相关性以及设定明确的时间框架。书中强调，亲密关系的成功不仅取决于个人的努力，还需要双方的共同参与和相互理解。作者通过案例分析和实用建议，帮助读者理解和应用SMART原则，以促进亲密关系的和谐与发展。总结来说，这本书为那些希望改善或加深亲密关系的读者提供了一套科学、系统的指导方法，旨在帮助人们建立更加稳固和满意的伴侣关系。

两性心理学 2024年08月16日 0 点赞 0 评论 281 浏览

人，做得到任何事：阿德勒心理学讲义

《人，做得到任何事：阿德勒心理学讲义》是奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的著作。这本书主要介绍了阿德勒的个体心理学理论，强调人的行为和心理问题都与社会环境和个人目标紧密相关。书中提出，人通过追求社会归属感和个人优越感来实现自我价值。阿德勒认为，每个人都具有改变自我和克服困难的潜力，而心理问题的根源在于个体对现实的错误解读和生活风格。通过改变个体的生活风格和认知模式，可以促进个体的心理健康和社会适应。书中还讨论了自卑感、优越情结、社会兴趣等概念，以及如何通过教育和治疗帮助个体克服心理障碍，实现自我成长。阿德勒的心理学理论对现代心理学和教育学产生了深远影响，其理念强调人的主观能动性和社会责任，为人们提供了一种积极面对生活挑战的视角。总结来说，这本书是阿德勒心理学理论的集大成之作，通过深入浅出的语言，向读者展示了如何通过改变自我认知和行为模式，实现个人成长和社会和谐。

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 219 浏览

心理暗示力

《心理暗示力》是法国心理学家埃米尔·库埃的作品，主要探讨了自我暗示在个人生活和行为中的作用。库埃认为，通过积极的自我暗示，人们可以改变思维模式，从而影响行为和习惯，实现自我提升和目标达成。书中强调了以下几个核心观点：1. 自我暗示的力量：库埃提出，通过重复积极的暗示语句，可以塑造和改变个人的潜意识，进而影响行为。2. 积极的自我对话：鼓励读者进行积极的自我对话，以增强自信和实现个人目标。3. 潜意识的作用：他强调潜意识在形成习惯和信念中的重要性，认为通过自我暗示可以重塑潜意识。4. 实践和练习：书中不仅提供了理论，还包含了实践技巧和练习，帮助读者将自我暗示的原则应用到日常生活中。5. 健康和治疗：库埃还探讨了自我暗示在治疗和促进健康方面的潜力，认为它可以作为一种辅助手段帮助人

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 245 浏览

与自己对话的3个维度

《与自己对话的3个维度》是西格蒙德·弗洛伊德的心理学经典之作，深刻剖析了个体的人格心理结构。在这本书中，弗洛伊德提出了本我、自我和超我三个概念，分别代表个体心理结构中的不同维度。本我遵循快乐原则，追求即时满足；自我则遵从现实原则，调节本我的冲动，考虑现实世界的限制；超我代表道德标准和理想自我，追求完美和道德。弗洛伊德通过这三个结构的相互作用，解释了人类行为的动机和冲突，以及这些冲突如何影响个体的心理健康和社会行为。此外，书中还探讨了强迫性重复原则，即个体倾向于重复早期的心理经验，即使这些经验是痛苦的。弗洛伊德的这些理论对后来的心理学研究产生了深远影响，成为理解人类心理和行为的重要工具。

其他心理学 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 150 浏览