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每天读一点狗的心理

有没有发现,狗和狼很像?其实狗是由温顺和愿意与人亲近的狼驯化而来的。这也就是为什么狼那么凶狠,而狗有时候充满孩子气的原因了。经常和婴儿夺爱?面对主人的爱情扮演破坏者的角色?经常做坏事?这是什么呢?原来它们就像恋爱中的人一样,会因为害怕对方的离开而心生不安。狗狗的幸福:主人的笑脸是狗狗的最大的幸福;它们把散步当成是一天中最美好的时光,尤其是当受到表扬时就会充满自信和喜悦,而且无论什么时候玩具都是它们很好的玩伴。狗狗害怕的不是独处是寂寞,所以最好别让狗狗独自看家或者是把它寄养在宠物宾馆里。

成功心理学

作者教你时间和金钱管理、沟通和人际关系的基本法则,用系统科学的心理学工具发现工作与生活的意义。上个世纪60年代,成功心理学在美国诞生。它的出现决非偶然,而是有着深刻的历史背景:人类从产业经济向知识经济跨越,这种变化给全球带来了巨大的影响。《成功心理学(第4版)—发现工作和生活的意义》界定了各种成功原则的心理学原理,介绍了心理学的关键概念,呼吁学生运用自我意识和批判的思维来考察自己的梦想、价值观、兴趣、技能、需要、认同、自尊和人际关系,并设置以个人的成功愿景为基础的各种目标。《成功心理学(第4版)—发现工作和生活的意义》为此设计了旨在帮助学生理解这些原理、概念并将之应用于自己生活的大量创造性的练习。 [1]

儿童成长心理学:儿童的人格形成及其培养

在该书中,阿尔弗雷德·阿德勒结合自己多年来为儿童进行心理咨询与治疗的经历,通过大量真实的案例,深入地剖析了问题儿童产生的根源,涉及自卑情结、社会兴趣、环境的变化、在家庭中的位置、对性别角色的认识等方面。阿德勒从个体心理学的视角出发批判了遗传决定论的观点,认为世界上没有问题儿童,只有缺少正确引导的“生活失败者”!阿德勒在该书中提出的观点和建议有助于父母和教师理解孩子的行为,引导孩子形成健全的人格。 [1]

心理三术:洞察术 操纵术 调节术

《心理三术:洞察术 操纵术 调节术》对于一切致力于建功立业者,一切致力于拓展人脉者,一切致力于追求幸福者,一切致力于职场成功者,学习与掌握相关的心理学知识,就能够占尽先机,无往而不胜。事实证明,一些成功人士之所以能够成功,最主要的原因就是:能够洞察别人的心理,并懂得运用相关的心理学技巧来处理人际关系中的各种问题。因此,如果想成为成功人士,想不受制于人,想要达到自己的人生目标,就得学会并掌握一些简单的心理策略。《心理三术:洞察术 操纵术 调节术》的目的就是让你学会:看透别人的心思,做到知己知彼。拆穿别人的心机,防止被人利用。运用别人的心计,为己排忧解难。升华自身的心灵,完善自我形象。

不焦虑了

《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书,该书从生活,工作,社交,金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力,和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实,涉及生活中出现的各种焦虑情况,找到能缓解焦虑的办法。80多种小方法能让我们瞬间摆脱焦虑,找到真正自洽的状态。 [2]

梦的解析

《梦的解析》是奥地利心理学家西格蒙德·弗洛伊德的代表作,首次出版于1900年。在这本书中,弗洛伊德提出了梦是无意识心理活动的表现,是愿望满足的一种形式。他通过临床案例分析,阐述了梦的工作原理,包括梦的伪装、梦的工作机制(如凝缩、移置等)以及梦的解析方法。弗洛伊德认为,通过分析梦的内容,可以揭示个体的无意识冲突和欲望,进而对心理治疗有所帮助。《梦的解析》对心理学、精神分析学以及文化研究产生了深远影响,被视为精神分析学派的奠基之作。

抑郁心理

《抑郁心理》是姜巍所著的一本心理学书籍,由四川科技出版社在2018年12月出版。本书深入探讨了抑郁心理的多个方面,包括抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法以及寻求专业帮助的重要性。书中不仅从心理学角度帮助读者理解抑郁,还提供了实用的技巧和方法,便于读者在面对抑郁时能够自我帮助和实际操作。作者强调以平和的心态接受现实,积极寻找解决问题的途径,这对于走出抑郁至关重要。无论是未被抑郁困扰的读者还是已有抑郁征兆的读者,都能从书中获得帮助,学会从容应对,避免深陷困境。

心火:社会动机与我们的生活

本书包括以下内容:社会动机的无形之手如何搅动每一个人的生活心火之源的三大社会动机:权力、成就、亲和飘着酒香的权力动机令人爱恨交加的成就动机求抱抱的亲和动机……心火无处不在,关系着你的生活;带你测量你的社会动机:感受心火的温度;应用动机理论改善你的生活。

圈层突破:如何打破人生的壁垒

《圈层突破:如何打破人生的壁垒》是资深心理学导师黄启团的代表作,他也是壹心理的联合创始人。本书通过作者20年在婚姻、家庭、亲子教育领域的培训和咨询经验,向读者传授了跨越式成长的方法论。黄启团在书中强调,人生的层次不仅取决于外在成就,更在于内在状态,倡导由内而外的富足生活。他提出了8大圈层突破理论,包括发光体理论、冰山原理、人生模式等,旨在帮助人们改变认知,走出心灵困境。书中结合大量案例,用故事化的方式引导读者理解并应用心理学原理,以实现个人成长和心灵疗愈。