如何控制情绪的书籍

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3页发布时间: 2023年06月24日以下是十本经典的情绪管理书籍,可以帮助读者更好地理解和掌控自己的情绪。 1.《情绪智商》(Emotional Intelligence)-丹尼尔·戈尔曼这本畅销书重新定义了情绪智商的概念,并...百度文库

2024年04月04日

如何控制自己的情绪:“听过了很多道理,但依然过不好这一生”系列。觉知、接纳、调节和管理自己的情绪,做一个情绪稳定的成年人。 0钮祜禄也要快乐2021-09-22 18:00:07 比较实用,值得一读。如果想走...豆瓣

2024年04月04日

京东是国内专业的调节与控制情绪网上购物商城,本频道提供调节与控制情绪商品图片,调节与控制情绪价格,调节与控制情绪多少钱信息,为您选购提供全方位调节与控制情绪怎么样,调...京东

2024年04月04日

2022年12月27日【当当网】蛤蟆先生去看心理医生心理学书籍英国经典心理咨询入门书知名心理学家李松蔚强烈推荐情绪管理心理学正版书籍￥19 去购买 4.《情绪自控力》这本书的豆瓣评分8.5 分。它...什么值得买

2024年04月04日

2023年3月24日 7《积极情绪的力量》我们总在说,别被坏情绪控制或影响。可我们大多数人连自己的情绪都没观察过,更别谈控制。芭芭拉·弗雷德里克森作为一名积极心理学家,用积极情绪代替坏情绪的...个人图书馆

2024年04月04日

2023年2月5日 1:《别跟自己过不去》本书提供可以有效排除“坏”情绪的方法,让你不再心理失衡,让你不再自己跟自己较劲,让你不再落入偏执的处境而越做越错,让你拥有稳定、积极...知乎

2024年04月04日

2023年10月11日你可能想知道为什么这本书会成为疗愈类书籍。这是因为人类情绪调节的重要组成部分之一就是放开自我控制。阅读完毕这本书的当下，其实并没有彻底改变我对生活或爱情的看法。但是，...36氪

2024年04月04日

2023年10月15日 1情绪管理的十本经典书籍推荐 1、《如何控制负面情绪》>>《纽约时报》现象级畅销书,总销量突破千万册,点此下单! 2、《情绪掌控术》 3、《我的情绪为何总被他人左右》 4、《情绪急...有途教育

2024年04月04日