精神问题有什么可笑的
全世界每4个人中，就有1个人在一生中某个阶段饱受精神问题的折磨。这本书并非仅仅是写给那1/4的人，而是写给4/4的人，因为我们都需要面对相同的问题：我们都有痛苦，都享受欢笑，我们也会时而愤怒，偶尔犯贱。当我们沉浸在坏情绪中无法自拔时，别人也只会说：振作起来！而《精神问题有什么可笑的》中，作者用满满的幽默、乐观，充满诚意的语言，让人突然觉得不用再害怕担心，即使大脑生病了，也没什么大不了的。
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感官心理学：身体感知如何影响行为和决策
《感官心理学：身体感知如何影响行为和决策》是由国际知名心理学家塞尔玛·洛贝尔所著，她同时也是特拉维夫大学儿童发展中心主任。这本书深入探讨了心理学中的“具身认知”概念，即我们的感官体验如何以意想不到的方式影响我们的行为和决策。洛贝尔博士通过一系列科学实验，揭示了感官知觉如温度、颜色、重量、气味等如何在我们的潜意识和显意识之间搭建桥梁，进而影响我们对价值、重要性及责任的看法。例如，温暖能促使人们更容易信任他人，红色可能激发对失败的恐惧，而香气四溢的环境能增加人们的消费意愿和商品评价。书中的研究成果对于产品经理、广告人员、销售人员和企业经营者等专业人士来说，具有重要的实践意义，能够帮助他们更好地理解消费者行为，塑造消费预期，发掘顾客诉求，激发共鸣，从而有效改变消费者的消费行为。
说服你其实很简单：从NO到YES的心理营销战术
本书中，说服大师凯文·霍根告诉你：说服不仅是一项必备的生存技能，而且是达成目标的最佳途径；说服的最高境界就是要运用“隐秘说服词汇”和“催眠语言模式”，在不知不觉间攻入他人内心，从而让对方满心欢喜地接受你的观点、意见、提议以及任何请求。
安静的力量：通往止境的冒险
《安静的力量：通往止境的冒险》是美国作家皮克·耶尔（Pico Iyer）的作品，由叶富华翻译成中文。本书通过作者个人的经历和反思，探讨了在快节奏、信息爆炸的现代社会中，寻找内心平静与静止的重要性。耶尔曾拥有令人羡慕的生活，包括在曼哈顿高层工作和自由旅行，但他感到生活中缺少了真正的方向和满足感。因此，他开始探索“止境”的概念，即通过静坐、冥想和简化生活来达到内心的宁静。书中提倡关掉电子设备，逃离都市喧嚣，通过长时间的静坐进入内心世界，从而更清晰地看待生活和自我。耶尔认为，每个人都需要留白的空间和停顿，这类似于音乐中的休止符，能让人产生共鸣。他的观点挑战了现代社会对于不断追求和忙碌的常规看法，鼓励读者寻找一种更深层次的、与世无争的生活方式。
你活得累吗：度过困难时期的心理学
社会上有一些成功人士，到了某个年龄段，就会患上忧郁症。感到活得累，就是那种在一家自己不喜欢的公司工作，却从来没有意识到这种情绪存在的心理状态。或者说是长年和自己不喜欢的人生活在一起，却从未意识到这种情感存在的心理状态。感到活得累实际上是一种自杀行为。实际上，这是对社会做出的过度反应。这种精神压力会夺走生存的能量，改变人的大脑。《你活得累吗：度过困难时期的心理学》审视了感到活得累的心理状态，分析了造成这种现象的原因，最后提出了应对的建议。《你活得累吗：度过困难时期的心理学》是一部畅销书，在日本重印已近30次。 [3]
终极能力测试
《终极能力测试》是一本由吉姆·巴雷特撰写的书籍。这本书主要探讨了人类潜能的开发和测试，通过一系列精心设计的能力测试，帮助读者了解自身的潜在能力。书中不仅包含了智力、记忆力、逻辑推理等传统能力测试，还涵盖了创造力、情感智慧和领导力等现代能力素质的评估。吉姆·巴雷特通过科学的方法和实证研究，向读者展示了如何通过自我测试来发现和提升个人能力，同时提供了实用的策略和技巧，以促进个人成长和职业发展。巴雷特在书中强调，每个人都有未被发掘的潜力，而通过正确的方法和持续的练习，可以显著提高个人能力。《终极能力测试》不仅是一本测试工具书，更是一本个人发展指南，适合希望提升自我、追求卓越的读者阅读。
轻疗愈：15分钟快速减压、实现身心平衡
《轻疗愈：15分钟快速减压、实现身心平衡》是一本由尼克·奥特纳撰写的书籍，旨在帮助读者通过简单的方法快速减压，实现身心的平衡。书中可能包含以下几个关键点：1. 压力的来源：首先，作者可能探讨了现代生活中压力的来源，包括工作、家庭、社会关系等。2. 压力的影响：接着，书中可能讨论了长期压力对身心健康的负面影响，如焦虑、抑郁、心脏病等。3. 快速减压技巧：作者可能介绍了一些快速减压的方法，如深呼吸、冥想、正念练习等。4. 生活习惯的调整：书中可能还提供了一些建议，帮助读者调整生活习惯，减少压力的产生。5. 身心平衡的实现：最后，作者可能强调了实现身心平衡的重要性，并提供了一些长期维持这种状态的策略。这本书可能适合那些寻求在忙碌生活中找到平静和放松的人士
秩序给我自由：建立外在的秩序，拥有内心的自由
《秩序给我自由》是全球习惯和幸福领域专家格雷琴·鲁宾的重磅新作。书中探讨了外在秩序与内心自由之间的关系，认为通过建立有序的生活环境，可以为内心带来更多空间和自由。鲁宾提出了五个构建秩序的步骤，并给出了实用的建议，如“高效一小时”和“前男友法则”，帮助读者告别杂乱无章，提高自信，并感到一切皆有可能。书中还包含了清新、温暖的插画，旨在帮助读者轻松地整理生活，从而擦亮心情，实现比断舍离更深层次的自我秩序与空间构建，让生活更自由。
当时忍住就好了
回想一下，你的判断力是否也曾被伤害、愤怒、孤独、憎恨、欲望、不安、嫉妒或绝望等情感所左右，然后作出一些令人失望或有害的人生选择?如果你的回答是：嗯，是的，这种情况在我的生活中已经出现太多次了。那么你是否想过，究竟是什么原因扰乱了你的生活?本书的答案是：负面能量。那么，我们该如何在关键时刻驾驭心中的负面能量?本书的回答是：忍。这里的“忍”，并不是让你一味的自我压抑，自我压抑是不对的。面对汹涌来袭的负面能量，你需要具备忍的技巧，在忍的过程中，巧妙地将负能量瞬间转化为正能量。本书作者肯·林德纳是著名“人生选择教练”，在过去的三十年里，指导咨询成千上万的人做出更好，更提高人生的抉择。在这本书中，他会向我们展示如何确认你的个人能量触发器，使你能够更有效地化解你的破坏性能量，你能够因此思考和推理得更清楚，你做出的人生选择就会反射出你最高的人生目标价值。阅读本书，将能够改变你做出人生选择的方式——使你的人生变得更积极，充满正能量。 [1]
