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心理学列表

行为上瘾：拿得起放得下的心理学秘密

行为上瘾：拿得起放得下的心理学秘密

行为设计心理研究者和践行者何圣君，心理类实用新作 [1]。一本书带你突破认知，讲透瘾性逻辑。在擅于制造欲望的时代，帮助你了解你的注意力是如何被触发的，哪些心理机制在助推你上瘾入坑，为什么即时反馈让人停不下来，挑战升级策略如何操控你的行为，为何未完成感让人心痒难耐，信息沉迷怎样带你在网络迷宫中难以自拔。通过理解行为上瘾的这些公式；带你看透本质，识破产品经理的套路，让你轻松跑赢身边依然沉迷其中的人，获得拿得起，放得下的能力。此外，反向利用行为上瘾，让你在学习，工作，育儿场景事半功倍，倍速成为同龄人中的佼佼者！
其他心理学 1970年01月01日
心流：最优体验心理学

心流：最优体验心理学

“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
其他心理学 1970年01月01日
发展心理学：探索人生发展的轨迹

发展心理学：探索人生发展的轨迹

本书以人的发展阶段为主线，详细叙述了各时期人的生理发展、认知发展、社会性和人格发展。每章都以相应阶段人物的故事为开端，让读者如身临其境，引发对人生的思考，可以说这是一本大众心理学书，帮助你从容地应对生命的挑战及更好地完成各阶段的任务，做一个积极乐观的生活达人！本书也不乏科学研究理论深度及专业思考，本书为教育学及心理学学生提供了优秀的学习资料，也为教育、管理从业人士提供专业的解决方案。
其他心理学 1970年01月01日
邪恶心理学 : 真实面对谎言的本质

邪恶心理学 : 真实面对谎言的本质

《邪恶心理学：真实面对谎言的本质》是美国作家史考特·派克（Scott Peck）所著的一部心理学书籍。本书深入探讨了人性中的邪恶面，并将其定义为一种心理病态。派克医生通过临床案例分析，揭示了邪恶行为背后的心理机制，指出邪恶不仅摧毁个体的肉体生命，更会扼杀心灵的成长。他强调，面对邪恶，我们不能轻率判断，而应通过知识、爱心和信仰来应对。书中引用了托尔金的观点，认为每个人都应对内心的恶念负责，以净化心灵，为后代创造一个更好的世界。派克认为，生命的大爱是治疗邪恶的关键。这本书鼓励读者正视人性中的黑暗面，并提供了理解和对抗邪恶的深刻见解。
其他心理学 1970年01月01日
与自己对话的3个维度

与自己对话的3个维度

《与自己对话的3个维度》是西格蒙德·弗洛伊德的心理学经典之作，深刻剖析了个体的人格心理结构。在这本书中，弗洛伊德提出了本我、自我和超我三个概念，分别代表个体心理结构中的不同维度。本我遵循快乐原则，追求即时满足；自我则遵从现实原则，调节本我的冲动，考虑现实世界的限制；超我代表道德标准和理想自我，追求完美和道德。弗洛伊德通过这三个结构的相互作用，解释了人类行为的动机和冲突，以及这些冲突如何影响个体的心理健康和社会行为。此外，书中还探讨了强迫性重复原则，即个体倾向于重复早期的心理经验，即使这些经验是痛苦的。弗洛伊德的这些理论对后来的心理学研究产生了深远影响，成为理解人类心理和行为的重要工具。
其他心理学 1970年01月01日
心理学统治世界

心理学统治世界

读懂世界格局，看透社会心理！大众心理学创史人勒庞一生中最重要的作品！这是迄今为止，中国首次对勒庞一生中最重要的作品《心理学统治世界》作为大众读物引进出版。这部作品曾在法国3次被禁7次限级阅读，解禁后被翻译成22种语言，畅销全球。全面超越勒庞成名作《大众心理学研究：乌合之众》。毫无疑问，在本书中，勒庞把心理学的作用带到了世界的最顶端。 [1]
其他心理学 1970年01月01日
爱的博弈

爱的博弈

20世纪最具影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰·戈特曼亲密关系四部曲之三，美国亚马逊热销13年，让婚姻持久保鲜的人际关系圣经。揭示关于爱的谜团：该如何定义爱情？为何有的爱情持久，有的早逝？该如何建立信任、避免不忠与背叛？用科学的答案教你把握爱情的来龙去脉，识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹， 修复被生活磨损褪色的关系，让一段感情重新焕发活力。源自实验室中对近700对伴侣所做的科学研究，收录了独具开创性的理论、大量丰富翔实的案例和测试题，介绍了在婚姻与爱情中如何衡量信任、应对背叛。适用于已婚、恋爱中的人士及希望提高人际交往技能的人群。 [1]
其他心理学 1970年01月01日
像阿德勒一样思考和生活

像阿德勒一样思考和生活

对于活得很痛苦的人来说，阿德勒的话语代表希望。因为阿德勒不要你追溯过去寻找原因，而是告诉你接下来应该怎么做！引起广泛共鸣的阿德勒“个体心理学”精髓，透过岸见一郎清晰扎实的理论与实践的调和，交织他自身的人生体验与哲学，因此成为岸见一郎至今写得最好的一本书。人类，是只能被创伤玩弄的脆弱存在吗？这本书告诉你：即使过去无法改变，“现在”以及“未来”也可以改变。挣脱心理创伤，带着强烈的意志、勇气与希望，坚强努力，好好过完自己的人生吧。也许你因为挫折与不被爱，将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里。你沮丧、夜不成眠，甚至必须求助药物或医师的协助。你渴望抓住一根浮木，带给你勇气，去面对人生中各种困难的课题。岸见一郎说：人生很苦，特别是对那些很认真活着的人来说更是苦。但人生对每个人一视同仁，不会仅仅只有苦。阿德勒说： 其实我们是在这个地球上放松休息。活着很辛苦没错，但我们其实可以不用过得那么严肃，并感受活着的喜悦。
其他心理学 1970年01月01日
世界上最经典的心理学故事全集

世界上最经典的心理学故事全集

故事悦读——从故事中体昧心理学的真谛！ 智慧点拨——用智慧帮你解开“心中千千结”！ 精彩看板——科学方法指导你走进阳光地带！读故事，助你扫除心理障碍 学智慧，为你打开阳光心灵打开心罔。世界的窗口，走进多彩的性格天地破译内心的记忆密码，解读神秘的心理效应驱除糟糕情绪的困扰，远离亚健康的导火索洞悉灰色心理的内涵，摆脱阴暗心理的羁绊摒弃不良嗜好与怪癖，摆脱异常心理的毒害跨越畸变的人格障碍。扭转走向歧途的性灵全力地塑造阳光心态，执著地打造完美个性认识自己的心理·解开内心的困惑·演绎快乐的人生《世界上最经典的心理学故事全集》中一个个简短有趣的心理学故事，一个个趣味盎然的游戏测验。让你轻松进入心理学的世界。更好地呵护自己的心灵，摆脱心理问题的羁绊，活出轻松自由、健康快乐的人生。
其他心理学 1970年01月01日
幸福心理学：心理学家谈自我减压

幸福心理学：心理学家谈自我减压

《幸福心理学:心理学家谈自我减压》以调适心理压力为话题，以提升幸福指数为目的。第一部分“原来如此”，让你把心理压力看个明明白白，真真切切；第二部分“对号入座”，列举种种压力表现，深入分析、提出对策，让你清晰地确定自己的压力类型；第三部分“减压良方”则是精选若干减压技术，让你可以“择其善者而从之”。《幸福心理学:心理学家谈自我减压》主要讲述了，“鸭梨山大！”，网络中频频出现的流行语，许多人挂在嘴边的口头禅。为什么，我们现在“出有车，食有鱼”，可幸福感却悄然下降？为什么，我们工作绩效降低、缺勤增加、拖延工作成为常态、人际关系日渐冷漠？为什么，焦躁、忧虑、心悸、失眠、易怒、多疑、孤独、抑郁等等不期而至？……好大的一个“累”字，写在心头！心理压力，如黑云催城，生活、工作变得一团糟。 《幸福心理学:心理学家谈自我减压》作者邰启扬等，在经历百余场压力管理讲座，与上千职场人士深入交流之后，总结出一套自我减压程式。条理清晰、简单易行、无需费用，有立竿见影之效，深得诸多公司人力资源总监的认同，白领、金领的青睐。 [2]
其他心理学 1970年01月01日