心理学
行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密
行为设计心理研究者和践行者何圣君,心理类实用新作 [1]。一本书带你突破认知,讲透瘾性逻辑。在擅于制造欲望的时代,帮助你了解你的注意力是如何被触发的,哪些心理机制在助推你上瘾入坑,为什么即时反馈让人停不下来,挑战升级策略如何操控你的行为,为何未完成感让人心痒难耐,信息沉迷怎样带你在网络迷宫中难以自拔。通过理解行为上瘾的这些公式;带你看透本质,识破产品经理的套路,让你轻松跑赢身边依然沉迷其中的人,获得拿得起,放得下的能力。此外,反向利用行为上瘾,让你在学习,工作,育儿场景事半功倍,倍速成为同龄人中的佼佼者!
超实用儿童心理学:儿童心理和行为背后的真相
如何搞定乱发脾气的孩子?如何应对“可怕的两岁”?如何培养孩子的自律行为?……本书从儿童的语言和认知发展、个性发展、情绪发展、行为管理、社交能力以及父母修炼六个板块入手,向父母们全面介绍了0~6岁儿童发展的整个过程。语言认知:了解孩子语言发展的关键期,科学地培养他们的语言能力;了解孩子的认知发展时间表,明白如何提高孩子的智商、如何进行早教等。个性发展:理解孩子的个性特质,将不安全型依恋的孩子培养为安全型,同时改变我们的不安全依恋模式。情绪发展:识别孩子各种情绪背后的含义,利用三大工具有效地进行安抚。行为管理:读懂孩子问题行为背后隐藏的心理原因,学会与“可怕的两岁孩子”和平相处,轻松搞定成瘾、挑食、输不起、拖延、撒谎等问题。社交能力:了解孩子的4种社交类型,从5个维度对孩子进行社交训练,提高他们的社交能力。父母修炼:明白父亲和母亲对孩子的不同意义,学会如何管理自己带娃时的情绪,成长为更沉着的父母。 [1]
内向心理学:如何安静的发挥影响力
《内向心理学:如何安静的发挥影响力》是西尔维亚·洛肯撰写的一本心理学书籍,旨在帮助内向者更好地理解和发挥自己的优势。书中,洛肯探讨了内向性格的特点,包括对独处的偏好、对细节的关注、以及在社交场合中的谨慎等。她强调,内向者虽然可能在社交活动中不如外向者活跃,但他们在倾听、深度思考和创造性工作中往往表现出色。洛肯提出,内向者可以通过一系列策略来增强自己的影响力,例如通过准备和练习来提高公众演讲的能力,利用写作和在线平台来传达自己的想法,以及通过建立深度关系来扩大自己的社交网络。她鼓励内向者认识到自己的独特价值,并学会在工作和生活中发挥这些优势。此外,书中还涉及了如何在团队中与外向者合作,以及如何在职场中为自己争取到适合内向性格的工作条件。洛肯的这本书为内向者提供了实用的建议,帮助他们克服挑战,实现个人和职业上的成长。
发展心理学:探索人生发展的轨迹
本书以人的发展阶段为主线,详细叙述了各时期人的生理发展、认知发展、社会性和人格发展。每章都以相应阶段人物的故事为开端,让读者如身临其境,引发对人生的思考,可以说这是一本大众心理学书,帮助你从容地应对生命的挑战及更好地完成各阶段的任务,做一个积极乐观的生活达人!本书也不乏科学研究理论深度及专业思考,本书为教育学及心理学学生提供了优秀的学习资料,也为教育、管理从业人士提供专业的解决方案。
世界上最经典的心理学故事全集
故事悦读——从故事中体昧心理学的真谛! 智慧点拨——用智慧帮你解开“心中千千结”! 精彩看板——科学方法指导你走进阳光地带!读故事,助你扫除心理障碍 学智慧,为你打开阳光心灵打开心罔。世界的窗口,走进多彩的性格天地破译内心的记忆密码,解读神秘的心理效应驱除糟糕情绪的困扰,远离亚健康的导火索洞悉灰色心理的内涵,摆脱阴暗心理的羁绊摒弃不良嗜好与怪癖,摆脱异常心理的毒害跨越畸变的人格障碍。扭转走向歧途的性灵全力地塑造阳光心态,执著地打造完美个性认识自己的心理·解开内心的困惑·演绎快乐的人生《世界上最经典的心理学故事全集》中一个个简短有趣的心理学故事,一个个趣味盎然的游戏测验。让你轻松进入心理学的世界。更好地呵护自己的心灵,摆脱心理问题的羁绊,活出轻松自由、健康快乐的人生。