情绪管理

1. 首页
2. 情绪管理

如何纠正孩子的分离焦虑恐惧情绪？这些青少年心理的小秘密告诉你

分离焦虑是儿童常见的情绪困扰之一，主要表现为与父母或照顾者分离时出现过度的担忧和恐惧情绪。以下是一些纠正孩子分离焦虑恐惧情绪的方法：第一了解孩子的情绪：家长首先要了解

分离焦虑 2024年08月14日 0 点赞 0 评论 247 浏览

孩子发脾气时，大人到底应该怎么做？可以从这几个青少年心理入手

　　吃过晚饭，妈妈提醒乐乐该写作业了，乐乐说想玩一会儿再写。等妈妈洗好碗，乐乐还在玩，妈妈又提醒了他一次，乐乐说:“很快就去”。十几分钟过去了，乐乐还没开始写，妈妈

与父母关系 2024年08月14日 0 点赞 0 评论 317 浏览

让家长头疼的叛逆问题，青少年心理专家：请认真对待孩子叛逆期

　　亲戚家有一位表哥，今年已经四十多岁了。　　表哥为人正直善良，非常能干，但是他的缺点也很明显，那就是脾气非常大。　　有一次过年期间去他家里走亲戚，他们非常热情地准备了一

叛逆 2024年08月15日 0 点赞 0 评论 331 浏览

孩子被吓出焦虑症恐惧症怎么心理安抚？

孩子得焦虑症和恐惧症治疗起来是一个相当棘手的问题，因此任何家长都应该尽量避免用不正确的方法来处理这些病症。首先，为了帮助孩子克服焦虑或恐惧症，家长需要做好准备。家长

恐惧症 2024年08月15日 0 点赞 0 评论 335 浏览

人若不能控制情绪，则会被情绪控制，情绪对人的影响超出想象

　　有这样一个寓言故事：　　一位智者在路上看见一位死神向一座城市走去，就问他要去做什么，死神说他要去那座城市带走100条生命。智者听说后觉得很不忍心，他决定去挽救那些人。

沟通表达 2024年08月14日 0 点赞 0 评论 382 浏览

男子经常被妻子吐槽“小心眼”患上心理疾病，语言真的可以伤人

　　近日，一位年近50岁的男子患上了抑郁伴焦虑症，变得不愿意出门，也不愿意和亲戚朋友交谈。据医生介绍，这位男子自结婚以来就经常被妻子吐糟“小心眼”，已经有二三十年

沟通表达 2024年08月14日 1 点赞 0 评论 424 浏览

自闭症小孩脾气急躁怎么办？妈妈别忽略这几个心理要点

当自闭症小孩表现出脾气急躁的行为时，以下是一些可以采取的方法：第一理解和接纳：自闭症小孩可能由于沟通和情绪调节的困难而表现出脾气急躁的行为。作为家长或教育者，首先要理解

脾气急躁 2024年08月14日 0 点赞 0 评论 439 浏览

儿子患上了抑郁症，妈妈通过心理咨询自己治好了儿子

　　李婷有一个不让人省心的儿子。在儿子五岁那一年，李婷的丈夫经商失败，欠了很多钱。为了还清债务，李婷和丈夫一起去南方的一个工厂打工。为了多挣些钱，每天下班之后，李婷和丈夫

抑郁 2024年08月18日 0 点赞 0 评论 448 浏览

懂得青少年心理，请妈妈们先照顾好自己，不然苦了大人害了孩子

　　都说乐乐妈妈是一个脾气特别好的人。她不仅对周围的人友好，更难得的是，在和孩子相处的时候，从来没见她发过脾气，甚至都没听到她对孩子高声说过话。　　最让人羡慕的是，乐乐也

与父母关系 2024年08月14日 0 点赞 0 评论 463 浏览

8岁分离焦虑症的缓解方法有哪些？

8岁的孩子已经有了一定的认知能力和自我调节能力，因此可以尝试一些缓解分离焦虑症的方法：建立安全感：家长可以与孩子建立亲密的关系，给予孩子足够的安全感和支持。通过定期的

焦虑 2024年08月15日 0 点赞 0 评论 476 浏览