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向光生长：阿德勒自我超越心理学
《向光生长：阿德勒自我超越心理学》是2017年江苏凤凰文艺出版社出版的图书。本书作者阿德勒从树立正确的人生意义开始，以两大错误的人生意义（自卑情结和优越情结）为主线，从生活习惯、社会教育问题、家庭问题等方面出发，帮助人们了解自己是如何走上歧途的，及个人的成就应建立在对他人做出贡献的基础之上。
依赖共生：深度揭秘亲密关系中的吸引力法则
《依赖共生：深度揭秘亲密关系中的吸引力法则》是巴里·温霍尔德所著的一本书，它深入探讨了亲密关系中的一种特殊现象——依赖共生。依赖共生是指两个人在关系中相互依赖，但这种依赖往往伴随着不健康的情感动态，如控制、操纵和情感上的不平等。书中，作者详细分析了依赖共生的形成原因，包括童年经历、社会文化因素等。同时，书中也探讨了依赖共生关系中常见的模式，如一方过度依赖另一方，或者一方在关系中扮演“拯救者”角色，而另一方则扮演“受害者”角色。作者还提供了一些实用的建议和策略，帮助读者识别和处理依赖共生关系，包括如何建立健康的界限，如何进行有效的沟通，以及如何培养自我意识和自我价值感。总的来说，这本书为理解亲密关系中的依赖共生现象提供了深刻的见解，对于想要建立更健康、更满足的人际关系的人来说，是一本非常有价值的读物。
超常思维的力量：与众不同的心智模式改变你的事业和生活
本书是一部心理学力作。认识“心智模式”：心智模式像一面透镜，将来自外部的真实信息放大、缩小、过滤甚至歪曲，形成了我们对世界的认识。心智模式的危害：陈旧的心智模式会变成一个禁锢你的思想的“监狱”，让你保守、片面甚至错误地看问题。心智模式的改进：经常“换马”，也就是有意识地训练自己不断发现和拥有好的心智模式，并让自己的心智模式持续得到更新。超常思维的力量：以超乎寻常的方式看待世界能够创造出重大机遇，这一点已经在美国西南航空、联邦快递等著名公司得到证明。可作为心理学教学参考书。本书将使你了解：过时的心智模式如何使你停滞不前；何时需要转换心智模式；如何创建一系列新的心智模式；如何持续地改善心智模式以使之永不过时；有关心智模式的科学依据。我们经常成为日常工作与生活以及常规行为的“囚徒”，被锁定在现有的心智模式中。本书将为你开启智慧之门，让你做到远远超出你想像的事情。——Steve Forbes，福布斯公司主席兼CEO，《福布斯》杂志总编我对日本的长期停滞不前始终感到困惑，找不到很好的解释和解决方法。本书让我茅塞顿开，学会追本溯源，不时地考察内在的心智模式，并且
邪恶心理学 : 真实面对谎言的本质
《邪恶心理学：真实面对谎言的本质》是美国作家史考特·派克（Scott Peck）所著的一部心理学书籍。本书深入探讨了人性中的邪恶面，并将其定义为一种心理病态。派克医生通过临床案例分析，揭示了邪恶行为背后的心理机制，指出邪恶不仅摧毁个体的肉体生命，更会扼杀心灵的成长。他强调，面对邪恶，我们不能轻率判断，而应通过知识、爱心和信仰来应对。书中引用了托尔金的观点，认为每个人都应对内心的恶念负责，以净化心灵，为后代创造一个更好的世界。派克认为，生命的大爱是治疗邪恶的关键。这本书鼓励读者正视人性中的黑暗面，并提供了理解和对抗邪恶的深刻见解。
心的重建：生命中的失去，就是重整命运的机会
《心的重建：生命中的失去，就是重整命运的机会》是一本由美国作家露易丝·海和大卫·凯思乐共同撰写的励志书籍。这本书主要探讨了人们在面对生命中的失去时，如何通过心理重建来实现自我成长和命运的转变。书中，作者们首先指出，失去是人生中不可避免的一部分，无论是亲人的离去、爱情的结束还是梦想的破灭，这些失去都会给我们带来深深的痛苦。然而，作者们认为，这些痛苦并非全然是消极的，它们也是我们成长和转变的契机。为了帮助读者实现心理重建，作者们提出了一系列的策略和建议。比如，他们鼓励读者要学会接受失去，认识到失去是生命的一部分，而不是个人的失败。他们还建议读者要学会原谅自己和他人，因为原谅可以释放我们内心的怨恨和愤怒，让我们的心灵得到平静。此外，作者们还强调了自我关爱的重要性。他们认为，只有当我们真正关爱自己时，我们才能有力量去面对生活中的挑战和困难。因此，他们建议读者要培养自我关爱的习惯，比如通过冥想、运动和良好的饮食习惯等方式来照顾自己的身心健康。总的来说，《心的重建》是一本关于如何在
焦虑型人格自救手册
和你一样焦虑的人可能多到超乎想象！他们每天都被这些困惑折磨——就是睡不着觉，该怎么办？面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？总是丧丧的，提不起精神怎么办？为什么焦虑偏偏找上了我？我做错了什么？孩子也会焦虑吗？如何帮助孩子应对焦虑情绪？ [1]……本书作者安娜·威廉姆森本是英国知名的电视节目主持人。十几年前普通的一天，正当她像往常一样，为自己如日中天的事业忙碌时，她的情绪突然崩溃了……她甚至花了六个月时间才弄明白，将人生列车突然推出正常轨道的正是大名鼎鼎的——焦虑症。从那以后，安娜的“脱轨人生”走向了新的方向。现在她不仅走出了焦虑的低谷，更取得了NLP高阶执行师的资格证书，成了一名专业的心理治疗师。 [1]在这本书中，安娜以患者和治疗师的双重身份，记录了自己十几年间应对焦虑情绪的经验和体会。从识别焦虑的症状，到应对失眠或社交焦虑，安娜都一步一步地提供了切实和直接的指导，给出了多种处理方案，帮助焦虑型读者逐渐克服焦虑，建立自信。每一章的最后，临床心理学家瑞塔·纽厄尔博士也为读者提供了易于操作、切实可行的专家指导，帮助大家正确看待焦虑，找回从容的生活。 [1
我是谁：心理学实证研究社会思维
从亚里士多德开始，哲人们不断向我们揭示人是社会性动物。但这种哲学式的指引无助于缓解我们纷繁复杂的现实困惑，在这种情况下，实证取向的社会心理学恰好可以弥补这种不足，为我们刻画出社会性动物的细节。戴维·迈尔斯和琼·特韦奇的Exploring Social Psychology 以“社会思维”“社会影响”和“社会关系”为主题，清晰地为我们展示了近百年来社会心理科学对上述问题的回答。该书的独到之处在于它打破了传统大部头教科书的编写方法，将每个有趣的话题组织成10 000 字左右的篇幅，以符合人们长时注意的习惯时长，获得阅读的“完成感”。为了更加方便读者携带和阅读，我们在保留模块化编写优点的同时，在新版的改编中将500多页的原书按上述三个主题拆分为三个小本。本书《我是谁：心理学实证研究社会思维》，便来自Exploring Social Psychology 的*编“社会心理学导论”和第二编“社会思维”，探讨了我们如何看待自己和他人，涉及自我概念、自尊、自我控制、自我服务偏差、社会信念和判断、态度与行为的相互影响等内容。全篇逻辑严谨、用语清晰、言必有据，与市面上处理这些主题的常见写作手
